1. Komunikace je klíčová Komunikace je důležitým prvkem každého vztahu, protože pomáhá udržovat váš vztah silný a zdravý. Je důležité mluvit o všem, co se děje ve vašem vztahu a váš vztah bude silnější, čím více se s partnerem mluvíte. Otevřená a upřímná komunikace je základem každého úspěšného vztahu. 2. Uznávejte různé názory I když […]
10 způsobů, jak udržet zdravý vztah Read More »
Jak pomoci dospělému s focenou depresí? Deprese je závažné psychické onemocnění, které se může zhoršovat, pokud není včas diagnostikováno a léčeno. Focená deprese je stav, kdy se stejné příznaky deprese vracejí po několika měsících nebo několika letech. Níže jsou uvedeny některé kroky, které mohou pomoci dospělému s focenou depresí. 1. Zjistěte, co pomáhá Nejúčinnější léčbou
Jak pomoci dospělému s focenou depresí Read More »
Co jsou mezilidské vztahy? Mezilidské vztahy jsou vztahy, které mezi lidmi existují. Můžeme si je představit jako vztahy mezi přáteli, rodinou, kolegou, partnerem, sousedy nebo kýmkoliv jiným. Tyto vztahy se mohou projevovat jako pozitivní, negativní nebo neutrální. Vliv mezilidských vztahů na psychické obtíže Mezilidské vztahy mohou mít značný vliv na psychické obtíže, ať už pozitivně
Jaké jsou mezilidské vztahy a jejich vliv na psychické obtíže Read More »
Co je deprese? Deprese je vážné psychické onemocnění, které může mít vážné následky na psychickou i fyzickou pohodu člověka. Někteří lidé s depresí se cítí více smutní, ztratí zájem o běžné činnosti, mají nízkou sebeúctu a nedostatek energie. Deprese může být vyvolána několika faktory, jako je nedostatek sociálního podpůrného systému, finanční problémy, rodinná rozvod nebo
Jak nalézt nové způsoby radosti při léčbě deprese Read More »
Jak tradiční komunita pomáhá lidem obnovit po traumatickém zážitku? Traumatický zážitek může mít devastující dopad na všechny aspekty života člověka. Aby se lidé mohli obnovit, je nezbytné, aby obdrželi dostatečnou podporu a pomoc. Tradiční komunita může být jedním z nejlepších zdrojů této podpory. Podporu ve formě emocionálního zázemí a sociálního propojení Komunita může poskytnout oběti
Jak tradiční komunita pomáhá lidem obnovit po traumatickém zážitku? Read More »
Přirozená sebeprezentace pro lidi s poruchou osobnosti Poruchy osobnosti jsou diagnózou, jež může být pro postižené velmi obtížná. Přestože se mnoho lidí s touto diagnózou může cítit zranitelní a zjevit sebeobavu, existují způsoby, jak se mohou postižení naučit efektivně se prezentovat. Přirozená sebeprezentace je jednou z těchto možností, která může pomoci postiženým lidem získat sebedůvěru
Přirozená sebeprezentace pro lidi s poruchou osobnosti Read More »
Poruchy osobnosti – Co to je? Poruchy osobnosti jsou úzce související s psychickými poruchami, které ovlivňují způsob, jakým se lidé chovají, přemýšlejí a cítí. Mezi nejčastější poruchy osobnosti patří paranoidní, schizoidní, líná, histriónická, závislá, nezávislá, úzkostná, sklony k sebevraždě, schizofrenická a schizotypická. Tyto poruchy ovlivňují, jak se člověk vyrovnává se stresem, jak se angažuje v
Porozumění reálným mezím při poruchách osobnosti Read More »
Poruchy příjmu potravy: 10 nejlepších klikacích informací a čísel Poruchy příjmu potravy (ED) jsou psychologické poruchy, které zahrnují omezování energetického příjmu potravy, což může mít za následek až přílišnou hubnutí. Pro diagnózu ED se vyžaduje, aby se symptomy vyskytovaly po dobu alespoň 3 měsíců, ale většina lidí s ED trpí už mnohem déle. Příčinou ED
Poruchy příjmu potravy: 10 nejlepších klikacích informací a čísel Read More »
Co je posttraumatický stres? Posttraumatický stres je reakce na traumatickou událost, která může způsobit emocionální, fyzické a sociální problémy. Může zahrnovat nespavost, úzkost, depresi, vysokou úzkost, úzkost, změny nálad a časté vzpomínky na traumatickou událost. Konkrétní příklady úspěšné léčby post-traumatického stresu 1. Psychoterapie: Psychoterapie je jednou z nejúčinnějších forem léčby post-traumatického stresu. Cílem psychoterapie je
Konkrétní příklady úspěšné léčby post-traumatického stresu Read More »
Co je to emocionální a duševní trauma? Emocionální a duševní trauma je způsob, jak se lidé vyrovnávají s významnými životními událostmi, které jsou často spojeny s obrovskou bolestí a úzkostí. Trauma se může objevit po vážném zranění, po smrti milované osoby, po zneužívání, válečném konfliktu nebo jiných šokujících životních událostech. Jak můžete pomoci při vyrovnávání
Jak se vypořádat s emocionálním a duševním traumatem? Read More »