Bojujte v klidu Vezměte si čas a nesnažte se řešit problém vztahu hned. Někdy je nejlepším řešením prostě počkat, dokud se obě strany neuklidní, a pak začít řešit věci. Pomáhá to zabránit tomu, aby se jeden z partnerů cítil být pod tlakem nebo aby váš vztah vůbec nebyl vystaven zbytečným konfliktům. Vyhledejte si pomoc Udělejte […]
Praktické tipy pro řešení problémů v vztahu Read More »
Jak pomoci dospělému s trvalou úzkostí Trvalá úzkost patří mezi nejrozšířenější psychické problémy. Podle průzkumů až 20 % populace trpí úzkostí v nějaké formě. Mezi příznaky trvalé úzkosti patří například strach, duševní napětí, úzkost, úzkostlivost, obavy a úzkostné myšlení. Příčiny trvalé úzkosti mohou být velmi odlišné. Někteří lidé mají trvalou úzkost od narození, jiní ji
Jak pomoci dospělému s trvalou úzkostí Read More »
Jak pomoci dítěti s OCD? Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je diagnóza, kterou čelí stále více dětí. OCD je závažný psychický stav, který může mít devastující dopad na život dítěte i jeho rodiny. Obecně platí, že čím dříve je OCD diagnostikována a léčena, tím je léčba úspěšnější. Proto je důležité, aby rodiče věděli, jak pomoci svému dítěti
Jak pomoci dítěti s OCD Read More »
Co je to psychická obtíž? Psychická obtíž je obecný termín pro různé duševní onemocnění, které můžou vést k duševnímu, fyzickému a sociálnímu trápení. Tyto onemocnění se mohou lišit od lehkých depresí až po závažné psychické poruchy. Všechny mohou mít značný dopad na každodenní život člověka a jeho fyzické zdraví. Proč je ohleduplnost k tělu během
Proč být ohleduplný ke svému tělu během období psychických obtíží Read More »
Jak zlepšit své reakce na hádky ve vztahu? Hádky ve vztahu jsou bohužel běžnou součástí partnerských vztahů. Přestože je těžké se nevztekat, existuje několik způsobů, jak udržet svou rovnováhu a zvládnout situaci se ctí. Porozumění, jak se dívat na konflikty s chladnou hlavou, vám pomůže nejen k řešení problému, ale taky k tomu, abyste se
Jak zlepšit své reakce na hádky v vztahu? Read More »
Jak pracovat s úzkostí a depresí s pomocí kreativní terapie Kreativní terapie je jednou z nejúčinnějších metod pro řešení úzkostí a depresí. Cílem této terapie je poskytnout pacientovi nástroje, aby se mohl vyrovnat se svými problémy a dosáhnout lepší duševní pohody. Můžete toho dosáhnout tím, že využijete své kreativní schopnosti, abyste se zbavili svých negativních
Jak pracovat s úzkostí a depresí s pomocí kreativní terapie Read More »
Jak obnovit důvěru ve vztahu? V dnešní době je obnova důvěry ve vztahu jednou z největších výzev, se kterou se lidé setkávají. Pokud ztratíte důvěru v blízkou osobu, může to mít za následek závažné konflikty, frustraci a v některých případech dokonce i rozchod. Proto je důležité, abyste nejen pochopili, proč jste ztratili důvěru, ale také
Jak trvale obnovovat důvěru vztahu? Read More »
Depresivní období: 9 způsobů, jak překonat všední bídu Deprese je velmi častým problémem, s nímž se potýká stále více lidí. Každodenní povinnosti, starosti, stres a samota mohou člověka pohltit a vést k depresivnímu období. Neexistuje žádný jediný způsob, jak se z deprese dostat ven. Každý člověk je jiný a jeho cesta k uzdravení je také
Depresivní období: 9 způsobů, jak překonat všední bídu Read More »
Co je deprese? Deprese je psychické onemocnění, které může vážně poškodit každého člověka. Projevuje se několika způsoby, a to změnami nálady, myšlení, chování a fyzickými příznaky. Může se vyskytnout v jakémkoli věku, ať už ve formě závažného onemocnění nebo mírnějšího stavu. V následujícím článku se podíváme na 8 jasných odpovědí na otázku, co je to
Víte, co je deprese? 8 jasných odpovědí Read More »
Co je psychiatrie? Psychiatrie je medicínská věda, která se zabývá diagnostikou, léčbou a prevencí duševních poruch. Psychiatr je lékař, který se specializuje na duševní zdraví, diagnostikuje a léčí duševní poruchy, jako je deprese, bipolární porucha, duševní poruchy a jiné duševní poruchy. Jaká je její historie? Psychiatrie je stará jako lidstvo samo. Už v antickém Řecku
Úvod do psychiatrie a její postavení v rámci medicínských věd Read More »