Všichni tak nějak rádi hrajeme siláky, že jo? Tvrdíme, že nás nic neskolí a že jsme prostě nezdolní. Jasně, občas je to fajn, ale ruku na srdce, kolikrát je to jenom póza? Taková falešná bublina sebedůvěry. No a jak poznat, jestli je to fakt síla, nebo jenom divadýlko?
Masky dolů: Jak poznat, že někdo jen hraje siláka
Dneska se podíváme na pár signálů, který ti pomůžou odhalit, kdo jenom machruje a kdo má fakt něco do sebe. Jo a hned na začátek, tohle je spíš takový zamyšlení, žádná věda. Ber to s rezervou a hlavně, poslouchej svůj vnitřní hlas!
Sebevědomí na cizí účet
Znáš ty lidi, co se pořád kontrolujou v zrcadle a řeší, co si o nich kdo pomyslí? Ať se děje, co se děje, neustále se trápí tím, jak je vidí ostatní. Ti, co jenom hrajou siláky, si totiž strašně zakládají na tom, jak vypadají, jak mluví, jak se chovají. Jejich hodnota je odvislá od názoru druhých. Zjednodušeně řečeno, žijí pro aplaus. Mentálně silní lidé naopak kašlou na to, co si o nich myslí Franta z vedlejší kanceláře. Nechtějí se nikomu zavděčit, jen sami sobě. Nebojí se říct si o pomoc nebo se odlišovat. Jdou si za svým a chtějí se zlepšovat, ale pro sebe, ne pro ostatní.
Všechno zvládnu! (Ehm, asi…)
Jsou lidi, co věří, že dokážou cokoliv. A pak jsou ti, co si to jenom myslí. A hrají si na to. Ti, co jenom „hrají siláky“, patří spíš do tý druhý kategorie. Je super mít zdravý sebevědomí, ale když někdo vykřikuje, že zvládne všechno, tak je to spíš na škodu. Machrování totiž vede k přeceňování vlastních sil a podceňování úsilí, který je potřeba vynaložit. Mentálně silní lidé se naopak snaží reálně odhadnout situaci. Vědí, co je čeká za překážky a kolik energie budou muset do dané věci vložit. Rozhodují se rozumně a znají svoje limity.
Neznamená to, že by neměli strach nebo nejistoty, to má každej. Ale ten rozdíl je v tom, že se s tím nebojí přiznat. Místo toho, aby to skrývali, se snaží na sobě pracovat a překonávat svoje slabosti. Ten, co jen hraje siláka, se schovává za masku, protože se bojí ukázat, že má nějakou slabinu. Myslí si, že je to jednodušší, ale ve finále jenom ztrácí čas skrýváním svých nedostatků.
Emocionální pokerface
Hraní si na siláka znamená být za každou cenu pozitivní a sebevědomý. Časem se to ale obrátí proti tobě, hlavně když tě život zaskočí. Mentálně silní lidé umí najít rovnováhu mezi optimismem, pesimismem a realismem. I v těžkých chvílích dokážou vidět věci tak, jak jsou, a zároveň neztrácet naději.
Já tady velím!
Lidé, co se snaží působit tvrdě, mají často potřebu ovládat ostatní. Chtějí mít moc a rádi si poroučí. Mentálně silní lidé se soustředí na ovládání sebe sama. Zajímá je, jak ovládat svoje myšlenky, pocity a chování. Nechtějí kontrolovat okolnosti nebo ostatní lidi.
Tak co, poznal jsi v tom někoho nebo dokonce sám sebe? Neber to jako kritiku, ale jako podnět k zamyšlení. A pamatuj, síla není o tom, že nemáš strach, ale o tom, jak s ním umíš pracovat.