Anatomické roviny u člověka. Flexion se obvykle vyskytuje v sagitální rovině, když je tělo v anatomické poloze
V anatomii je ohebnost poloha, která je možná tím, že úhel kloubu klesá. Kosterní (kosti, chrupavky a vazy) a svalové (svaly a šlachy) systémy pracují společně, aby posunuly kloub do „ohnuté“ polohy. Například loket je ohnutý, když se ruka přiblíží k rameni. Kufr může být ohnutý směrem k nohám nebo krk k hrudníku.
Opačný termín je prodloužení, nebo rovnání. Flexion snižuje úhel mezi kostmi končetiny v kloubu, a prodloužení ji zvyšuje.
Všimněte si, že ke specifickým flexibilním aktivitám může docházet pouze podél sagitální roviny, tj. od směru vpřed k směru vzad, a nikoli ze strany na stranu, což je dále diskutováno v únosu.
Aktivní rozsah pohybových cvičení zahrnuje pohyby, jako je flexi a extenze. Tato cvičení se používají po úrazu nebo operaci. Zpočátku je provádí fyzioterapeut nebo zdravotní sestra a pacient v nich může pokračovat.
V procesu hojení, aktivní rozsah pohybových cvičení by se mělo vyhnout nutit přívěsek do prodloužení nebo flexion poloze. Vyvolaný stres může znovu poranit postižený přívěsek (končetina).
Amfiartróza – Symfyze – Gomphosis – Synoviální kloub (kloub závěsný, kloub otočný, kloub kondyloidní, kloub sedlový, kloub koulový a kloubový, kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový kloubový
Kineziologie – Anatomické pojmy pohybu – Agonista/antagonista
Flexion/Extension – Addukce/Únos – Interní rotace/Externí rotace – Supinace/Pronace – Plantarflexion/Dorsiflexion – Eversion/Inverze – Elevace/Deprese – Protažení/Retrakce