Internalizovaný útlak je způsob, jakým členové utlačované skupiny přicházejí k internalizaci utlačovatelských postojů druhých k sobě samým a jim podobným. Někdy například členové marginalizovaných skupin zastávají utlačovatelský postoj ke své vlastní skupině nebo začínají věřit v negativní stereotypy. Příkladem je internalizovaný rasismus, internalizovaný sexismus a internalizovaná homofobie.