Mindset (kniha)

Mindset: The New Psychology of Success napsal Carol S. Dweck a zaměřuje se na to, jak rozdílné postoje ovlivňují způsob, jakým lidé pohlížejí na sebe i na své interakce s ostatními. V Mindsetu Dweck tvrdí, že existují dva základní způsoby myšlení, které lidé používají: fixní způsob myšlení a růstový způsob myšlení. Dweck popisuje vlastnosti těchto způsobů myšlení velmi podrobně a demonstruje jejich hluboké účinky tím, že je aplikuje na vzdělání, sport, vztahy a osobní změny.

Předpokladem Mindset: Nová psychologie úspěchu je myšlenka, že lidé uplatňují buď růstový způsob myšlení, nebo pevný způsob myšlení. Ti s pevným způsobem myšlení věří, že jejich nadání a schopnosti nelze zlepšit žádnými prostředky. Mají pocit, že se rodí s určitým množstvím talentu a obvykle si nepřejí zpochybnit své schopnosti kvůli možnosti neúspěchu. Jedinci s pevným způsobem myšlení se často chrání před situacemi, ve kterých cítí, že potřebují prokázat svou osobní hodnotu. Výzvy jsou často vnímány negativně, místo jako příležitost k osobnímu růstu.

Lidé, kteří praktikují růstový způsob myšlení, věří, že schopnosti, jako je atletičnost a matematické schopnosti, lze zlepšit tvrdou prací a vytrvalostí. Když se setkávají s překážkou, mají ti, kteří praktikují růstový způsob myšlení, tendenci se této výzvě postavit. Lidé s růstovým způsobem myšlení se často nebojí neúspěchu; místo toho ho považují za šanci, jak se zlepšit.

Myšlenky mají svůj původ a rodiče, učitelé a trenéři jsou shodou okolností klíčoví v jejich vývoji. Každé slovo nebo čin, který vyšlou, je poselstvím, které může být buď odsuzující, nebo vývojové. Problém je v tom, že rodiče, učitelé a trenéři většinou dělají to, co si myslí, že je pro dítě nejlepší, aniž by si uvědomili, že dělají pravý opak. Někdy je chválou dětí zmenšují. Chvála by se měla dávat spíše úsilí a vytrvalosti než inteligenci nebo talentu. Pokud například dítě tvrdě pracovalo na domácích úkolech, pak musí být uznáno, ale pokud jiné dítě udělalo domácí úkol vůbec bez větší námahy, ale dosáhlo očekávaných výsledků, místo chvály byste mu měli dát těžší úkol. Růstové myšlení ve vzdělávání se zaměřuje na rozšiřování znalostí a způsobů myšlení studentů a zkoumání světa. Známky nejsou vnímány jako cíl sám o sobě, ale jako prostředek k růstu. Nejlepší je naučit děti milovat výzvy, nechat se zaujmout chybami, těšit se z úsilí a pokračovat v učení.

Doporučujeme:  Orientace znaků

„Chvála by se měla zabývat nikoli osobnostními atributy dítěte, ale jeho úsilím a úspěchy“. – Haim Ginott

V oblasti sportu má myšlení větší roli, než si většina lidí uvědomuje. Často se na „velikány“ pohlíží jako na dokonalé exempláře s vrozeným talentem, který jim umožnil vyniknout, ale ve skutečnosti tomu tak není. Talent a to, že jste „přirození“, vás může dostat jen tak daleko. Tvrdá práce a obětavost jsou nezbytné k naplnění vašeho potenciálu. Lidé s růstovým myšlením si to uvědomují a tlačí na sebe, aby dosáhli a udrželi si tuto vysokou úroveň úspěchu. Na druhou stranu lidé s pevným myšlením věří, že máte určité dovednosti a že jakýkoli pokus jít nad rámec tohoto přirozeného talentu je nejen zbytečný, ale je na něj pohlíženo spatra. Je uvedeno mnoho příkladů včetně Muhammada Aliho, Michaela Jordana, Babe Rutha a Wilmy Rudolphové. Všichni tito lidé se na začátku své kariéry setkávali s obtížemi, které každému z nich dávaly více než dostatečný důvod k tomu, aby to vzdal, ale místo toho měli všichni růstový přístup, který jim umožňoval trénovat a zlepšovat své dovednosti, což každého z nich vedlo k tomu, aby se sám stal šampionem. Jsou zde 3 hlavní věci, které sportovní výzkumníci zjistili, když se podívali na společné rysy mezi sportovci, kteří vykazovali nejvíce charakteru nebo srdce (růstový přístup):

Tím nechci říct, že přirozený talent nic neznamená a nemůže člověka dovést daleko, ale chci říct, že růstový způsob myšlení a motivace a obětavost, která s ním souvisí, může člověka posunout dál.

Někteří lidé dovolí, aby je zážitky ze vztahů poznamenaly a zabránily jim v tom, aby si v budoucnu vytvořili uspokojivé vztahy. Jiní jsou schopni se uzdravit a jít dál. Co je odděluje, je to, že lidé s pevným myšlením dovolí, aby je vztahy poznamenaly, a v důsledku toho se chtějí po rozchodu pomstít. Cítí se trvale označeni/označeni. S růstovým myšlením jsou lidé více chápaví a chtějí se z této zkušenosti poučit. Ve vztazích vstupují do vašeho myšlení další dvě témata; váš partner a vztah jako celek. To znamená, že tři věci jsou nyní schopny být „napraveny“. Osoba s růstovým myšlením by věřila, že tyto tři věci jsou schopny se změnit.