Zastánci Racionální emocionální behaviorální terapie Alberta Ellise citují konstrukt nebo koncept, který nazývají nízká frustrační tolerance nebo „krátkodobý hédonismus“, aby částečně vysvětlili chování, jako je prokrastinace a některé další na první pohled paradoxní nebo sebezničující chování. Je definován jako hledání okamžitého potěšení nebo vyhnutí se bolesti za cenu dlouhodobého stresu a defétismu.
Koncept byl původně vyvinut psychologem Albertem Ellisem, který teoretizoval, že nízká frustrační tolerance (LFT) je hodnotící složkou dysfunkčních a iracionálních přesvědčení. Chování je pak odvozeno tak, aby se předešlo frustrujícím událostem, které paradoxně vedou ke zvýšené frustraci a ještě většímu duševnímu stresu.
V REBT je opačným konstruktem „vysoká frustrační tolerance“.