Paradoxní techniky se používají jako strategie v psychoterapii a behaviorální terapii, které pomáhají klientům přeformulovat jejich obtíže. Terapeuti tímto přístupem obecně podporují klienty, aby pokračovali ve svých symptomech a podpůrném chování. Paradoxem pak je, že osoba, kterou požádali, aby jim pomohla snížit jejich obtíže, jim říká, aby pokračovali ve svých problémech.
Kdy je taková aplikace užitečná
Při použití s jemností může být tato strategie užitečná v mnoha ohledech.
Tento přístup může fungovat na několika různých úrovních, někdy současně.
Psychoterapeutické techniky