Co-counselling (v americké angličtině psáno co-counseling) (také známý jako re-evaluation counseling
) je základní, levná metoda osobní změny založená na vzájemném peer poradenství. Používá jednoduché metody, které mohou být chápány jako upřesnění „vy mi řeknete své problémy a já vám řeknu své“. Zejména čas je rozdělen rovným dílem a základním požadavkem osoby, která se vystřídá v roli poradce, je udělat vše pro to, aby naslouchala a věnovala plnou pozornost druhé osobě. Nejde o diskuzi; cílem je podpořit osobu v roli klienta, aby pracovala na svých vlastních problémech převážně ve vlastní režii.
Co-poradenství bylo původně formulováno na počátku 50. let 20. století Američanem Harvey Jackinsem prostřednictvím kombinace jeho osobních zkušeností získaných při poradenských sezeních a osobních úprav dřívějších teorií, jako je Dianetika (jak popsal historik scientologie Jon Atack ve své biografii L Ron Hubbard, Kousek modrého nebe). Jackins založil Společenstva pro přehodnocení poradenství (RC) se sídlem v Seattlu ve Washingtonu. Jeho syn Tim Jackins je v současnosti mezinárodním lídrem přehodnocení poradenství a jeho hlavních poboček.
Existuje řada menších, samostatných, nezávislých organizací, které vznikly (původně) odštěpením od poraden pro přehodnocení nebo jejich přepracováním. Hlavním z nich je Co-Counselling International (CCI), kterou lze považovat za odklon od RC.
Hlavní činnost společného poradenství spočívá v tom, že si účastníci sjednávají pravidelná setkání ve dvojicích, aby si vzájemně poskytovali poradenství typu peer-to-peer, a hrají tak roli poradce a klienta, přičemž každému z nich je přiděleno stejné množství času. Spolustranění organizují školení a činnosti, které umožňují spoluporadcům vzájemný kontakt, jakož i řadu dalších činností. Výrazy „klient“ a „poradce“ se udržely v analogii s tím, co spoluporadci obvykle označují jako „jednosměrné poradenství“. Vzhledem k tomu, že se společné poradenství liší od jednosměrného poradenství, byly učiněny pokusy používat jiné výrazy, které se jeví jako vhodnější, například „pracovník“ a „posluchač“.
Společné poradenství funguje tak, že dává lidem možnost pracovat na libovolných tématech, která si vyberou, s přijetím podpory jiné osoby. Nemusí se druhému člověku zavděčit a vše, co dělá nebo říká, je v pořádku. Druhá osoba skutečně ani nemusí rozumět tomu, na čem pracuje. Ve skutečnosti spoluporadci někdy pracují v jazyce, kterému druhá osoba nerozumí, pokud používají nějaký jazyk, protože společné poradenství se často provádí neverbálně. Poradce klientovi nedělá věci a používá pouze metody, které se oba naučili.
Pro metodu je důležitá bezpečnost (ve smyslu velmi nízkého rizika) a pocit, že společné poradenství je bezpečný prostor. Platí přísná pravidla důvěrnosti, obecně platí, že o práci kohokoli v rámci společného poradenství nesmí být nikomu dalšímu nic prozrazeno. To je přísnější než v jiných praktikách, kde praktici diskutují o klientech s nadřízenými, kolegy a někdy i s nejrůznějšími dalšími lidmi. Vztah vrstevníků významně přispívá k pocitu důvěry.
Charakter spoluporadenské poradny otevírá lidem možnost dostat se do kontaktu s emocemi, kterým by se za jakýchkoli jiných okolností vyhnuli. Hodnota práce s emocemi byla zřejmá během celého vývoje spoluporadenské poradny a stala se jádrem přístupu. Školení spoluporadenské poradny klade důraz na metody přístupu k emocím a práce s nimi a spoluporadci si rozvíjejí značnou emocionální kompetenci.
Chcete-li se zapojit do společného poradenství, je obvykle nejprve nutné absolvovat 40hodinový kurz Základy společného poradenství. Školení spočívá v tom, že se naučíte plnit role klienta a poradce. Zahrnuje také pokyny nebo pravidla týkající se společného poradenství pro konkrétní organizaci. Rozdíly v přístupu znamenají, že každá organizace obvykle vyžaduje absolvování jednoho ze svých vlastních kurzů jako předpoklad členství, i když někdo již absolvoval kurz u jiné organizace.
Původní teorie společného poradenství se soustřeďuje na koncept stresových vzorců. Jedná se o vzorce chování, tedy chování, které má tendenci se opakovat za určitého typu okolností, které jsou iracionální, neužitečné nebo nutkavé. Teorie říká, že tyto vzorce jsou poháněny nahromaděnými důsledky v mysli (ne v současné době) vědomých vzpomínek na minulé události, ve kterých osoba nebyla schopna vyjádřit nebo vybít emoce odpovídající dané události. Společné poradenství umožňuje uvolnění ze vzorců tím, že umožňuje „emocionální vybití“ minulých zraněných zkušeností. Takové katarzní vybití zahrnuje pláč, teplý pot, třes, zívání, smích a uvolněné, neopakující se mluvení. Společnost se opakovaně snaží omezit takové jednání „normálně“ prostřednictvím „uznávaných společenských norem“, jako je například snaha zabránit lidem v pláči, které jsou rozšířené v mnoha kulturách.
Mít neomezenou podpůrnou pozornost od druhé osoby často vyvolává silné pocity zjevně vůči této osobě, typicky se do ní „zamiluje“. Podobné je to s fenoménem přenosu, zejména když jeden z partnerů má pocit, že má větší autoritu, protože je například zkušenější, je učitelem společného poradenství nebo má autoritativní role v rámci organizace. Organizace se liší ve způsobu, jakým to řeší.
Mnoho spoluporadců zastává názor, často dosti silně, že společné poradenství není psychoterapie. Na začátku to bylo proto, že se poradna pro přehodnocení rozhodla nevyužít pro svou teorii a praxi žádnou disciplínu psychoterapie, i když RC začlenila některé myšlenky z psychoanalýzy jako „nevědomé podněty“, které Jackins přizpůsobil a znovu označil jako „restimulaci“. Podobný názor zastávají někteří spoluporadci mimo RC, kteří považují psychoterapii za zahrnující specializované techniky používané terapeutem na klientovi, a proto není peer a klient má nad procesem malou nebo žádnou kontrolu.
Jiní se domnívají, že společné poradenství je psychoterapeutické v tom smyslu, že umožňuje změnu nebo terapii v psychice, ovlivnění duše nebo bytí jedince. Vzhledem k tomu, že společné poradenství zaujímá pozitivní pohled na člověka (tj. všichni jsme v podstatě dobří), považuje mysl a tělo za integrovaný celek a uznává hodnotu katarze, je považováno za přístup v rámci humanistické psychologie, což je názor, který by byl některými (ale ne všemi) v rámci RC odmítnut.[Jak odkazovat a odkaz na shrnutí nebo text]
Základní organizační struktura RC se skládá z tříd a místních komunit, které zakládají zkušení spoluporadci a které jsou pak organizovány podle regionů a zemí.
Termín „přehodnocení“ se vztahuje k potřebě klienta přehodnotit své minulé prožitky tísně poté, co emoční újma v těchto prožitcích byla vybita, a tím znovu získat („znovu se vynořit“) své přirozené intelektuální a emocionální schopnosti. RC organizace a literatura nepřijímají popis své praxe jako psychoterapie, místo toho tvrdí, že proces rozvíjení vzorců tísně, které se rozpustí emocionálním výbojem v souvislosti s oceňující pozorností, je prostě přirozený proces, který neimplikuje ani psychopatologii na straně jednotlivce, ani potřebu odborné léčby. Přehodnocení Poradna považuje jiné formy „hlavního proudu poradenství“ a psychoterapie obecně za často nedostatečné pokusy o dosažení úlevy z tísně za použití metod, které se nezaměřují na vybití a znovuvynoření.
V RC se od klienta a poradce očekává kooperativní spolupráce, od účastníků se očekává neodsuzující aktivní naslouchání a „rozpor“ s dezinformacemi nebo jinými podmínkami, o nichž se předpokládá, že jsou spojeny se vzorci tísně. RC se také zapojuje do technik, jako je „nepřípustné“ poradenství, při němž poradce zasahuje, aby „přerušil“ vzorce klienta bez souhlasu klienta. Struktura RC je jednou z jasně definovaných vůdčích schopností, které podporují jasnost v obtížných bojích, které mnoho lidí vede, aby dosáhli průlomu proti svým tísnivým schopnostem. RC nabádá poradce, aby velmi usilovně přemýšleli o všech možných způsobech, jak pomoci klientovi při propouštění, a klienti někdy dosahují velkolepých výsledků z tohoto pečlivě promyšleného procesu.
RC přistupuje k otázce pocitů mezi spoluporadci tím, že má přísné pravidlo „nesocializovat se“. Očekává se, že spoluporadci se nebudou stýkat nebo mít sociální nebo sexuální vztahy s jinými spoluporadci, pokud tyto vztahy nejsou starší, než se z nich stali spoluporadci. RC výslovně odmítá označení „přenos“ pro tento jev, protože je to vnímáno jako součást „symptomatické“ metody typické v psychologii; původní teorie společného poradenství (z RC) učí, že nejlepší, co lze za těchto okolností udělat, je opakovaně se s těmito pocity poradit a „propustit je“. Kromě toho jsou k dispozici metody „získání pozornosti z tísně“, které pomáhají při obtížném „střídání rolí“ mezi poradcem a klientem. Když se poradci správně učí, jsou brzy schopni pochopit rozdíl mezi poradenskými vztahy a vztahy z vnějšího života. Někdy je však patrná přitažlivost „socializovat“ nebo zaměňovat hranice souporadenského vztahu s jinými typy vztahů. To je jeden z důvodů, proč mnozí považují dobře organizovanou komunitu spoluporadců s jasnými pravidly za zásadní pro úspěšné vykonávání souporadenského vztahu.
Poradna pro přehodnocení klade velký důraz na potřebu pochopit a dodržovat komplexní teorii o povaze vesmíru a lidských bytostí (obecně známou jako „blahodárná realita“), nejlepší způsoby pomoci v procesu absolutoria a pro-osvobozenecké postoje v rámci společného poradenství. RCers se domnívají, že pokud jsou vzaty dohromady, umožňují poradkyni udržet si jasný obraz o klientově „znovuobjevení“, a jsou proto velmi efektivní. Lidé, kteří nesouhlasí s teoretickým pohledem, jsou žádáni, aby přemýšleli a absolutorium ve sporných bodech předtím, než tyto pohledy aktivně zpochybní. Hlavním cílem je zajistit bezpečnou, stabilní a podpůrnou atmosféru, ve které mohou lidé kvalifikovaně klientizovat a také vést „znovuobjevené životy“, kde nejsou závislí v terapeutickém smyslu, ale naopak se stávají energičtějšími a efektivnějšími (stav známý jako „radost“ v RC).
Co-Counselling International
Co-Counselling International (CCI) vznikla v roce 1974 jako odštěpení od Re-evaluation Counseling Johnem Heronem, který byl v té době ředitelem Human Potential Research Project, University of Surrey UK, a skupinou co-counsellorů z Hartfordu v Connecticutu ve Spojených státech. Na rozdíl od jiných odštěpení od RC, které zahrnovalo změny vedení, ale jinak pokračovalo v praxi podobnými způsoby jako RC, byla přestávka CCI ideologická a CCI se vyvíjela výrazně odlišnými způsoby. Rozdíly jsou v praxi, teorii a organizaci.
V praxi má sezení plně na starosti klient ve společném poradenství CCI. Jinými slovy, klient a poradce nespolupracují. Poradce zasahuje pouze v souladu s jednou ze tří úrovní „smlouvy“ – bezplatná pozornost, normální a intenzivní – které jsou definovány v zásadách CCI. Jediným požadavkem poradce je, aby klientovi věnovali „bezplatnou pozornost“ (tedy plnou podpůrnou pozornost). Další dvě smlouvy představují výzvy poradci, aby zasahoval z těch, které jsou povoleny, pokud to považují za vhodné. Intenzivní smlouva může být podobná způsobu práce RC, i když poradce stále nesmí zasahovat tak pružně jako v RC.
Původní teorie společného poradenství se vyučuje v základních školicích kurzech CCI a účastníci se učí techniky uvolňování neboli „vybíjení“ emocí. Teorie však není v rámci CCI chápána jako omezení a spoluporadci čerpají z celé škály psychoterapeutické teorie a metod včetně analytických, kognitivně-behaviorálních a transpersonálních i humanistických přístupů. Základním omezením je, že klient musí být schopen pracovat samostatně.
CCI přistupuje k problematice osobních vztahů mezi spoluporadci jako k záležitosti pro zvýšení informovanosti. Spoludenzoři CCI mohou mít a mají celou škálu osobních vztahů s ostatními spoluporadci. Noví spoluporadci jsou však vyzýváni k tomu, aby si nevytvářeli nové vztahy s jinými spoluporadci, dokud nebudou mít více zkušeností a zkušení spoluporadci nebudou mít často lidi, se kterými budou mít vztah pouze ke společnému poradenství. Učitelé společného poradenství jsou důrazně odrazováni od sexuálních vztahů s lidmi, které učili.
Vztahy mezi CCI a RC
Existence jiných spoluporadenských organizací se v RC zpravidla neuvádí a spoluporadci RC o jejich existenci často nevědí. Obecně se na ně pohlíží buď jako na nedůležité, zmatené, nebo jako na „vzorový útok“.
Mezi lidmi z RC, kteří o ní vědí, je CCI často vnímána jako „útočná organizace“ a jako taková byla výslovně odsouzena v mnoha soukromých i veřejných rozhovorech Jackinsem, který tvrdil, že ji Heron začal proti konkrétní dohodě, že to neudělá, a v rozporu s pokyny RC, se kterými dříve souhlasil. Heron a mnoho jeho stoupenců zase tvrdili, že RC je autoritářská a kultovní, a později, že se Jackins podílí na sexuálním zneužívání klientů. Stoupenci RC odráželi, že CCI podporuje sexuálně-liberální atmosféru, která stírá hranice společného poradenství a vztahů. RC výslovně zakazuje členství lidem, kteří se aktivně účastnili skupin CCI.
Historie společného poradenství včetně jeho vzniku s RC se běžně vyučuje na kurzech CCI Fundamentals. CCI ze své podstaty nemá na RC žádný firemní názor a jednotliví spoluporadci CCI mají své vlastní názory. Většina spoluporadců CCI má k RC benevolentní názor a považuje ho za odlišný, alternativní přístup ke společnému poradenství. Členství v RC není překážkou členství v CCI a několika lidem se i přes zákaz RC daří dělat obojí.