Anatomické roviny u člověka. K rozšíření obvykle dochází v sagitální rovině, když je tělo v anatomické poloze
Prodloužení dolních končetin je izolační cvičení.
V kineziologii, prodloužení je pohyb kloubu, který má za následek zvýšený úhel mezi dvěma kostmi nebo tělesných povrchů v kloubu. Prodloužení obvykle má za následek narovnání kostí nebo tělesných povrchů zapojených. Například, prodloužení je vyroben prodloužením ohnutý (ohnutý) loket. Narovnání paže by vyžadovalo prodloužení v loketním kloubu. Pokud hlava je nakloněn až dozadu, krk se říká, že být prodloužen.
V některých anatomických názvech svalů, zejména u svalů předloktí a Cnemis, se termín vyskytuje explicitně jako druhé slovo v latinském pravopisu jména (například Musculus extensor carpi ulnaris).
Zatímco prodloužení je pohyb, výrazy „protáhnout“ versus „ohnout“ odkazují na konečnou polohu části těla s odkazem na anatomickou polohu těla. Například pokud je paže plně ohnutá v lokti mírně prodloužena, bude stále nazývána „ohnutá“ nebo „poloohnutá“ a bude nazývána „protažená“ až po úplném narovnání paže.
Pohyb v opačných směrech se nazývá flexi. Flexie zmenšuje úhel mezi kostmi končetiny v kloubu, zatímco prodloužení jej zvětšuje.
S nohou, prodloužení se obvykle nazývá plantarflexion.
Je-li část těla, jako je kloub, přetažená nebo „ohnutá dozadu“ kvůli přehnanému prodlužovacímu pohybu, pak se mluví o hyperextenzi (jako u kolene). To klade velký důraz na vazy kloubu a nemusí to být vždy dobrovolný pohyb, ale může k tomu dojít v rámci nehod, pádů nebo jiných příčin úrazu.
Hyperextenze je také někdy definována jako normální pohyb do prostoru posteriorní k anatomické poloze.
Amfiartróza – Symfyze – Gomphosis – Synoviální kloub (kloub závěsný, kloub otočný, kloub kondyloidní, kloub sedlový, kloub koulový a kloubový, kloubový kloubový kloubový)
Kineziologie – Anatomické pojmy pohybu – Agonista/antagonista
Flexion/Extension – Addukce/Únos – Interní rotace/Externí rotace – Supinace/Pronace – Plantarflexion/Dorsiflexion – Eversion/Inverze – Elevace/Deprese – Protažení/Retrakce