Technika prázdné židle nebo židle je psychoterapeutická technika typicky používaná v terapii Gestalt ke zkoumání vztahů pacientů se sebou samými, s aspekty jejich osobnosti, jejich koncepty, nápady, pocity atd., nebo jinými lidmi v jejich životě.
Technika spočívá v tom, že klient oslovuje prázdnou židli, jako by v ní byla jiná osoba, nebo aspekty její osobnosti, nebo určitý pocit atd. Mohou se také pohybovat mezi židlemi a vystupovat ze dvou nebo více stran diskuse, typicky zahrnující pacienta a osoby pro ně významné. Forma hraní rolí, technika se zaměřuje na zkoumání sebe sama a je využívána terapeuty, aby pomohli pacientům přizpůsobit se sami sobě. Gestaltové techniky byly původně formou psychoterapie, ale dnes se často používají v poradenství, například tím, že motivují klienty k tomu, aby své pocity předváděli a pomáhali jim připravit se na novou práci.