Testování reality je proces objektivního rozlišování mezi vnitřním světem myšlenek a pocitů a vnějším světem.
Reality testování v psychologické terapii
U duševních poruch, kde je tento proces omezený, se o člověku říká, že postrádá vhled a další rozbíjení rozdílu mezi vnějším a vnitřním světem je charakteristickým znakem psychózy. Například halucinace a bludy jsou považovány za známky selhání testování reality
Pojem byl poprvé představen Freudem ve Formulacích o dvou principech mentálního fungování.
Testování reality jako vývojový úkol
Vzhledem k tomu, že dochází k kognitivnímu růstu a socializaci, je důležité, aby si děti rozvíjely percepční, kognitivní a senzorické dovednosti, které jim umožní pochopit jejich vztah k vnějšímu fyzickému a společenskému světu a poznat hranice svého jednání. Tento proces je usnadněn hrou.