Her turun sonunda kazanan numara anında ekrana yansır ve Bettilt yükle bu sonuçları otomatik olarak kaydeder.
Co je narcistická porucha osobnosti (NPD)? Jak ji poznat a co ji způsobuje? Přečtěte si o příznacích, projevech, možných příčinách a možnostech léčby NPD. Zjistěte, kdy vyhledat pomoc a jak se s touto poruchou dá žít lépe.
Ego na piedestalu: Když se touha po obdivu stává diagnózou. Read More »
Cítíte se v zimě sklesle a bez energie? Možná trpíte sezónní afektivní poruchou (SAD), zimní depresí. Přečtěte si, jak ji poznat a bojovat s ní pomocí světelné terapie, pohybu, zdravé stravy a dalších tipů. Nečekejte na jaro, začněte se o sebe starat už teď!
Zimní blues? Ne, je to deprese. A dá se s ní bojovat. Read More »
Cítíte se unavení, podráždění a trápí vás kožní problémy? Možná je na vině alergie a chronický zánět. Zjistěte, jak identifikovat spouštěče, změnit životní styl a podpořit imunitu. Získejte zpět svou pohodu!
Alergie a zánět: Chronický zánět z alergické reakce Read More »
Duševní zdraví na venkově má svá specifika. Dostupnost psychologické péče je omezená, panuje strach z odsouzení a sousedská pomoc se může změnit v nechtěnou kontrolu. Jak z toho ven a kde hledat pomoc?
Duševní zdraví na venkově: Specifické bariéry a potřeby Read More »
Cítíš se sklesle a bez energie? Možná ani netušíš, že se u tebe projevují nenápadné signály deprese. Zjisti, jak deprese ovlivňuje tvůj život a jak se s tím vypořádat. Nauč se rozeznat změny v chuti k jídlu, náladě, soustředění a dalších oblastech.
Šest věcí, které s tebou deprese dělá, aniž bys to tušila Read More »
Trápí vás dlouhodobý smutek, únava a ztráta energie? Možná se jedná o depresi. Rozpoznejte příznaky, jako jsou změny v chuti k jídlu a spánku, problémy s koncentrací a pocity beznaděje. Naučte se, kde hledat pomoc a co můžete dělat sami pro zlepšení vašeho stavu. Nečekejte, deprese není jen špatná nálada.
Deprese není jen špatná nálada: Rozpoznání příznaků a hledání pomoci Read More »
Ztráta motivace a apatie vás tíží? Přečtěte si, jak se s těmito stavy poprat! Objevte praktické tipy pro návrat do hry, od malých krůčků po hledání inspirace a odbornou pomoc. Získejte zpět radost ze života!
Problémy s motivací a apatií: Jak je překonat? Read More »
Únava, deprese, úbytek svalů? Může jít o nízký testosteron u mužů. Přečtěte si o příznacích a možnostech léčby, jak zlepšit kvalitu života a podpořit své blízké.
Nízký testosteron u mužů: Únava, deprese, úbytek svalů Read More »
Krize jsou součástí života. Jak se s nimi popasovat a nezůstat v nich trčet? Psychologie krizí, katastrof a odolnosti: intervence a podpora. Zvládání stresu, nalezení smyslu a budování resilience. I po bouřce vyjde slunce.
Psychologie krizí, katastrof a odolnosti: Intervence a podpora Read More »
Cítíte se zahlceni životem? Zjistěte, jak vám může spolupráce psychiatra a praktického lékaře pomoci najít cestu zpět k duševní pohodě. Porozumějte, jak funguje propojení primární péče a psychiatrie pro vaše komplexní zdraví.
Spolupráce mezi psychiatrií a primární péčí Read More »