mentální

5 typů únavy

Sociální únava, známá také jako sociální únava, je stav, kdy se cítíte vyčerpaní nebo přetížení v důsledku „přílišné“ socializace, ať už osobní, nebo online. To vám může být povědomé zejména v případě, že jste spíše introvertní člověk, ale to neznamená, že sociální vyčerpání nemohou zažívat i extroverti. Ke společenské únavě nemusí nutně dojít, když se

5 typů únavy Read More »

7 příznaků sebesabotáže

Každý má takové dny. Ale co když se nemůžete dostat ze své vlastní cesty, ať se snažíte sebevíc? Pokud zjistíte, že většina vašich dnů patří mezi takové dny, pravděpodobně sabotujete sami sebe. Ničení vlastních potenciálních úspěchů není jen neškodným vedlejším produktem nízkého sebevědomí. Sebasabotáž si může vybrat obrovskou daň na vašich vztazích, zdraví, financích a

7 příznaků sebesabotáže Read More »

Americká asociace pro mentální retardaci

Americká asociace pro mentální retardaci (AAMR) je americká nezisková profesní organizace, která hájí zájmy osob s mentální retardací. AAMR má členy ve Spojených státech a 55 dalších zemích. AAMR byla založena v roce 1876 a je nejstarší a největší mezioborovou organizací sdružující odborníky (a další) zabývající se mentální retardací a souvisejícími postiženími. První schůze „Sdružení

Americká asociace pro mentální retardaci Read More »

Muzikoterapie

Muzikoterapie je klinické a na důkazech založené využívání hudebních intervencí k dosažení individuálních cílů v rámci terapeutického vztahu kvalifikovaným odborníkem, který absolvoval schválený muzikoterapeutický program. Jinými slovy, muzikoterapie je použití hudby vyškoleným odborníkem k dosažení terapeutických cílů. Mezi oblasti cílů mohou mimo jiné patřit motorické dovednosti, sociální/interpersonální rozvoj, kognitivní rozvoj, sebeuvědomění a duchovní posílení. Muzikoterapeuty

Muzikoterapie Read More »

Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 39

Toto je 39. příběh ze série o zotavení z duševní nemoci. Anonymní žena měla potíže s udržováním zdravých vztahů, ale poté, co přijala svou duševní nemoc a vyhledala pomoc, dokázala zlepšit svůj život. Toto je její příběh: Pochází z Brisbane v Austrálii a ráda píše, produkuje hudbu, čte a cvičí. Za pět let se bude

Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 39 Read More »

Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 20

Toto je dvacátý příběh ze série o zotavení z duševní nemoci. Keri si prošla peklem, ale dokázala se vzchopit tím, že přijala svou závislost a své jizvy vnímala jako znamení přežití. Toto je její příběh: Její duševní onemocnění bylo způsobeno traumatickými událostmi. Keri byla v dětství znásilněna a její matka před smrtí deset let bojovala

Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 20 Read More »