Lidská mysl je jedním z nejkrásnějších a nejsložitějších rysů, které z nás dělají to, čím jsme. Každá lidská mysl je jedinečná z hlediska toho, jak funguje a jak reaguje na různé životní situace. Všichni však mají podobné přirozené tendence. Jednou z nich je sebedestruktivní chování a návyky, které máme. Sebedestruktivní chování je popisováno jako jednání, […]
7 návyků sebedestruktivního člověka Read More »
Někdy může situace vyžadovat hluboké zamyšlení. Například rozhodování o tom, zda se přestěhovat k partnerovi, zda jít studovat na vysokou školu nebo zda opustit stávající zaměstnání, vyžaduje hluboké zamyšlení. Chcete mít jistotu, že se rozhodujete správně a že později nebudete litovat. Existují však určité situace, kdy vás přílišné přemýšlení může brzdit a v extrémních případech
5 nebezpečí přílišného přemýšlení Read More »
Ať už jste to čekali, nebo ne, pocit je stejný: jste zdrceni. Máte pocit, že se vám srdce rozpadlo na několik kousků. Lapáte po dechu nad svou zranitelností a ptáte se: “ Proč se to stalo? „ Život přináší tolik těžkostí: zlomené srdce, nemoc, zranění, smrt, opuštění. Ačkoli můžeme mít podobné zkušenosti, každé zranění je
7 příznaků citového zranění Read More »
Dnes se traduje, že čím je člověk starší, tím více bodů popularity ztrácí. Bojíme se stárnout, protože s přibývajícími roky se často pojí další povinnosti, ustálená rutina a tím méně spontánnosti a vzrušení, čím více jsme věcem vystaveni. Ale co kdybych vám řekl, že stárnout – nebo spíše být starou duší bez ohledu na to,
10 příznaků, že jste stará duše Read More »
Jste spíše kočka nebo pes? Pohled na naše milované domácí mazlíčky, kteří na nás čekají po dlouhém a stresujícím pracovním dni a vrtí ocasem, může být velmi úlevný a je přesně tím, co potřebujeme k uvolnění a relaxaci. Ukazuje se, že za naší láskou k našim chlupatým kamarádům je víc než jen touha mít je
Psí lidé vs. kočičí lidé Read More »
Přirovnáme-li naše vědomí k filmu, pak jsou naše myšlenky vteřinovým záběrem. Jsou dočasné, ale jsou podstatnou součástí většího obrazu. Myšlenka, která není v pořadí, je jinak komponovaná nebo nešikovně sestříhaná, může ovlivnit celý film. Stejně jako filmy a každé fotografické médium podléhají i myšlenky manipulaci. Obraz, který vidíme, může být upraven tak, aby vypadal mnohem
5 návyků, které zkreslují vaše myšlení Read More »
Ačkoli si možná myslíme, že je příjemné ventilovat, stěžování má některé nepříznivé účinky. Věda zjistila, že se to podepisuje na našem mozku a těle. Na jaké aspekty života si lidé chtějí stěžovat? Po nedávných prezidentských volbách, které byly velmi vyhrocené, si mnoho lidí stěžuje bez ohledu na své politické přesvědčení. Mrazivé teploty, led a sníh
Jak stěžování ovlivňuje mozek a celkové zdraví Read More »
Tento článek se zabývá citlivým tématem sebevraždy a může obsahovat spouštěče. V tomto článku zhodnotíme zkušenosti osob trpících depresí a/nebo sebevražednými myšlenkami, které jsou spojeny s tzv. „psychomotorickou retardací“. Psychomotorická retardace je zjevné zpomalení času, které běžně zažívají lidé trpící těžkou depresí a sebevražednými myšlenkami. Ačkoli se tento jev vyskytuje pouze ve vnímání, lze jej
Psychologové si všimli, že v myslích sebevrahů se čas pohybuje výrazně pomaleji. Read More »
Odmítnutí odpovědnosti: Informace v tomto článku nejsou určeny k tomu, aby nahradily odborné lékařské poradenství, diagnózu nebo léčbu. Veškerý obsah, včetně textu, grafiky, obrázků a informací, obsažený v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely a nenahrazuje konzultaci s vaším lékařem/zdravotníkem. Pokud se cítíte v depresi nebo uvažujete o sebevraždě, nezapomeňte, že nejste sami.Linky
6 věcí, které byste nikdy neměli říkat člověku se sebevražednými sklony Read More »
Spokojenost se životem je způsob, jakým člověk vnímá svůj dosavadní život a jak se cítí, pokud jde o jeho budoucí vývoj. Je to měřítko životní pohody. Spokojenost se životem byla měřena v souvislosti se socioekonomickým statusem, výší vzdělání, životními zkušenostmi, bydlištěm a mnoha dalšími tématy. Martin Seligman, profesor psychologie na Pensylvánské univerzitě, používá vzorec pro
Spokojenost se životem Read More »