(Tímto upozorňujeme, že tento článek má pouze informativní charakter. Není určen k diagnostice nebo léčbě jakéhokoli onemocnění. Pokud máte potíže, obraťte se na kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče nebo odborníka na duševní zdraví). Všichni máme náročné dny v práci nebo ve škole, ale příliš často se dnes necháváme zaměstnat natolik, že nám to způsobuje stres a […]
10 skrytých příznaků, že jste ve stresu Read More »
Dr. Meyer Friedman (13. července 1910 – 27. dubna 2001) vytvořil se svým kolegou teorii, že chování chronicky rozzlobených a netrpělivých lidí typu A zvyšuje riziko infarktu. Tento kardiolog a výzkumník pracoval až do své 90leté smrti jako ředitel lékařského institutu, který nese jeho jméno. Friedman, který sám sebe často charakterizoval jako „zotavující se typ
Ať už studujete ve škole, nebo se věnujete kariéře, na cestě k úspěchu je nutná tvrdá práce. Bohužel se mnozí z nás nechají strhnout snahou uspět natolik, že si na sebe vezmou více, než jsou schopni. Jsme ochotni udělat cokoli, abychom dosáhli svého konečného cíle. Pracujeme celé hodiny bez přestávek. Vrátíme se domů a budeme
8 příznaků přepracovanosti Read More »
Zebřička Danio rerio je tropická sladkovodní ryba patřící do čeledi kaprovitých (Cyprinidae) řádu Cypriniformes. Je to oblíbená akvarijní ryba, často prodávaná pod obchodním názvem zebra danio, a je důležitým modelovým organismem obratlovců ve vědeckém výzkumu. Zebřičky patří do čeledi Cyprinidae s odvozeným členem rodu Danio. Je v příbuzenském vztahu s Danio kyathit. Zebřičky jsou blízce
V každé mozkové hemisféře savců je insulární kůra (často nazývaná insula, insulární kůra nebo insulární lalok) část mozkové kůry uložená hluboko v laterálním sulku (štěrbině oddělující spánkový lalok od temenního a čelního laloku). Předpokládá se, že se insulae podílí na vědomí a hraje roli v různých funkcích, které obvykle souvisejí s emocemi nebo regulací homeostázy
Zamilovat se do někoho nového může být ten nejvíc euforický pocit na světě, a když už jsme si mysleli, že nemůžeme být šťastnější, ten zvláštní člověk nám řekne, že s námi chce být také. Je to něco tak vzácného a cenného, že mnozí z nás mají často pocit, že by udělali cokoli, aby si tuto
8 příznaků falešné lásky Read More »
Tréninkem spánku kojenců se rozumí řada různých režimů, které rodiče používají k úpravě spánkového chování svých dětí. Vývoj spánku během prvního roku Během prvního roku života tráví kojenci většinu času ve spánku. Hodnocení spánku v kojeneckém věku představuje příležitost ke studiu vlivu spánku na zrání centrální nervové soustavy (CNS), celkové fungování a budoucí kognitivní, psychomotorický
Trénink spánku kojenců Read More »
Potřebujete pomoci zjistit, zda máte zlomené srdce? Nejprve si přečtěte článek 9 příznaků, že máte zlomené srdce, a pak se podívejte sem. #1: Neodhánějte myšlenky na svou bývalou. Častou chybou při rozchodu je snaha nemyslet na bývalého partnera. Když na ně nebudete myslet, nebude to bolet. Když to děláte, ve skutečnosti tím oddalujete vlastní proces
8 malých návyků k uzdravení zlomeného srdce Read More »
Jako lidé potřebujeme pocit spojení s ostatními. A když je mozek zamilovaný, uvolňuje hormony dobré nálady, jako je dopamin, serotonin, oxytocin a vazopresin, které mohou vyvolat podobné účinky jako droga (Earp et. al., 2017). Přibližně u 5-10 % americké populace se však tato touha po náklonnosti může změnit v intenzivní touhu po euforických nebo romantických
8 příznaků, že jste závislí na lásce Read More »
Věříte na spřízněné duše? V myšlenku, že mezi sedmi miliardami lidí na celém světě je někdo, s kým jste si souzeni? I když jste odpověděli záporně, mnoho z nás se stále chce držet naděje, že náš ideální partner existuje, že můžete potkat někoho nového a cítit k němu hluboké, intenzivní, nevysvětlitelné citové pouto, které jste
6 znamení, že se vaše spřízněná duše brzy objeví Read More »