5 typů dětí z toxických rodin

Sharon Wegscheiderová-Cruseová, rodinná terapeutka a bývalá zakládající předsedkyně Národní asociace pro děti alkoholiků, zjistila, že děti, které pocházejí z dysfunkčních rodin, se naučí přebírat určité role, aby se vyrovnaly s toxickým chováním v domácnosti. Role, které zmiňuje, nejsou způsobem, jak lidem přiřadit nálepky. Místo toho je vymyslela, aby ilustrovala, jak alkoholismus ovlivňuje jejich dětství a jaké vlastnosti a návyky si nesou do dospělosti. Děti, které pocházejí z prostředí zneužívání alkoholu nebo drog, často zažívají bouřlivou a nepředvídatelnou výchovu, kvůli níž se mohou stydět nebo se stydět o tom mluvit. V důsledku toho se naučí vyrovnávat s toxickým chováním své rodiny tím, že hrají určité role, aby zmírnily smutek, ponížení nebo hněv, který mohou pociťovat.

1. „Hrdina“ nebo „zodpovědné dítě“

Hrdina nebo zodpovědné dítě je často moudré a vyspělé nad svůj věk. Jsou soběstačná, perfekcionistická a nadměrně výkonná. Jsou typicky ambiciózní a neustále se snaží být lepší a úspěšnější, často působí vyrovnaně a vypadají, že mají všechno pod kontrolou. Ve skutečnosti však tiše trpí a nesou břemeno smutku z toxického chování svých rodičů.

Bojí se, že se stanou stejnými jako jejich rodiče, a tak se učí být jejich pravým opakem. Pokud má hrdina narcistického rodiče, je často jeho oblíbeným dítětem. Narcistický rodič je často zneužívá, ať už fyzicky, nebo citově. V důsledku toho se hrdina spoléhá na to, že bude podávat dobré výkony, aby cítil a přijímal lásku.

2. „Obětní beránek“ nebo „potížista“

Obětní beránek nebo ten, kdo dělá problémy, se často zlobí a brání. Říkají pravdu tím, že hrají rodinné problémy, které jsou doma obvykle popírány. Obětní beránek je často dítě, za které se toxičtí rodiče nejvíce stydí. Působí vzpurně, nedůvěřivě a cynicky, ale pod svým tvrdým zevnějškem jsou nejcitlivější. Obětní beránek byl svým násilnickým rodičem zraněn a poškozen a může být sebedestruktivní.

Doporučujeme:  Existuje souvislost mezi depresí a cukrovkou?

Ve škole se často dostávají do potíží, protože se tak učí získávat co největší pozornost, a ve svých sociálních skupinách jsou obvykle vůdčími osobnostmi. Protože však kolem sebe mají kvůli strachu postaveno mnoho zdí, vztahy, které navazují s ostatními, mohou být často povrchní nebo plytké. Děti-obětní beránci se od sebe liší, ale obvykle jsou to buď hlasité, vzpurné typy, nebo ty, které se snadno šikanují.

3. „Ztracené dítě“ nebo „snílek“

Ztracené dítě nebo snílek je role, se kterou se silně ztotožňuji. Ve své rodině jsou často neviditelní a snaží se vyrovnat s rodinnými problémy tím, že zmizí a soustředí svou pozornost na čtení knih, snění nebo sledování filmů. Málokdy se dostanou do problémů, a protože je všichni vidí jako hodné dítě, často se předpokládá, že i doma mají dobrý a zdravý život. Ztracené dítě je obvykle velmi plaché a má rádo hodně prostoru a samotu. Ostatní je dokonce mohou považovat za samotáře. Protože se uzavírají před ostatními, mají problémy s rozvojem důležitých sociálních dovedností a vztahů s ostatními a často trpí nízkým sebevědomím.

4. „Maskot“ nebo „třídní klaun“

Maskot nebo třídní klaun je další role, se kterou se dokážu ztotožnit. Obvykle se jim říká „ten roztomilý“ a jsou vždy připraveni zlepšit náladu vtipkováním nebo zábavnou show pro ostatní. Maskot se často cítí bezmocný z rodinných dysfunkcí a snaží se je zvládnout tím, že rozbíjí hněv, napětí a konflikty zábavou a humorem. Za veselým vystupováním maskotů se obvykle skrývá úzkost a deprese.

Děti-maskoti často bojují s nízkým sebevědomím a mohou mít workoholické sklony, aby si vynahradily svou nejistotu. Mají přátelskou povahu a rády jsou laskavé, obětavé a spolehlivé osoby. Lidé je často popisují jako „přehnaně milé“. Děti-maskoti rádi pomáhají druhým s jejich problémy, protože je to způsob, jak odvést pozornost od svých vlastních. Je pro ně také bolestné žádat o pomoc, když trpí, a tak místo toho nasazují světu statečný úsměv.

Doporučujeme:  8 malých návyků, díky kterým budete přitažlivější

5. „Umožňovač“ nebo „správce“

Ošetřovatelem je obvykle manželský partner závislého, ale může jím být i dítě. Pomahač si často vymýšlí výmluvy pro problémy závislého s alkoholem nebo drogami a popírá jejich existenci. Je mučedníkem a umí dobře maskovat rodinné pády a dysfunkce, aby veřejnost viděla, že jde o šťastnou a spořádanou rodinu. Naslouchají a utěšují závislého a povzbuzují ostatní členy rodiny, aby závislému nevnucovali negativní důsledky jeho problémů. Pro pečovatele je bolestné vyrovnat se s tím, co se děje v zákulisí. V důsledku toho nevědí, jak se s problémy závislého vypořádat, a tak hrají přesvědčivé divadlo, aby ho viděl celý svět, a doufají, že se jednoho dne stane skutečností, a ne jen hrou.

Ztotožňujete se s jedním nebo více z těchto 5 typů? Chápeme, že je to těžké téma, ale jsme tu, abychom vás vyslechli bez odsuzování a nabídli vám podporu. Zanechte prosím komentář níže.

Burney, R. (1995). Role v dysfunkčních rodinách. Joy2MeU. Získáno 15. února 2018.

Dysfunkční rodinné role. (2014). Out of the Storm. Získáno 15. února 2018.

Martin, S. (2017). Jak závislost ovlivňuje rodinu: 6 rodinných rolí v dysfunkční nebo alkoholické rodině. Psych Central. Získáno 15. února 2018.

Nezapomeňte si také prohlédnout naši novou e-knihu: Průvodce introverta pro přežití! První týden je ZDARMA!