Demence a Alzheimerova choroba: Psychologická podpora pro pacienty i pečující. Zjistěte, jak se vyrovnat se ztrátou paměti a identity. Tipy pro pacienty i pečující, jak zvládat úzkost, deprese a vyčerpání. Nezapomínejte na sebe a nebojte se říct si o pomoc!
Demence a Alzheimerova choroba: Psychologická podpora pro pacienty i pečující Read More »
5 rituálů pro klid v duši: Objevte drobné návyky, které vám pomohou zvládat stres a udržet si duševní pohodu. Hydratace, pohyb, učení se novým věcem, radost a čištění hlavy pro lepší život.
5 rituálů pro klid v duši: Drobnosti, které změní váš pohled na svět Read More »
Self-help knihy a motivační citáty nestačí? Zjistěte, kdy je čas na terapii. Individuální přístup terapeuta vám pomůže zorientovat se v problémech a najít řešení. Nebojte se požádat o odbornou pomoc pro vaše duševní zdraví.
Zkoušel/a jsem self-help, ale nestačilo to. Je terapie další krok? Read More »
Cítíte se pod psa? Psychologie vám pomůže pochopit sebe sama, zvládat stres a úzkost. Hledejte cestu k vnitřnímu klidu a sebepoznání. A co je to varikokéla?
Varikokéla: Rozšířené žíly varlat Read More »
Láká vás online casino? Přečtěte si o rizicích a specifikách online gamblingu. Snadná dostupnost, iluze výher a anonymita mohou vést k problémům. Hrajte zodpovědně a vnímejte, kdy se zábava stává nebezpečnou.
Internetový gambling: Specifika online sázení Read More »
Objevte neviditelné hrozby ve vaší domácnosti – bakterie a viry v kuchyni, koupelně a jinde. Získejte tipy, jak jednoduše a efektivně udržet domov zdravý a bezpečný s pomocí přírodních čističů a malých, pravidelných kroků. Uklizený domov = klidná mysl!
Prevence infekcí v domácnosti Read More »
Bolest duše a její dopad na život: Proč si pamatujeme emocionální bolest víc než fyzickou? Studie ukazují, že emoční bolest je stejně reálná a intenzivní a může mít vážné dopady na zdraví. Zjistěte, jak se projevuje a co s tím můžete dělat.
Bolest duše: Jizvy, které se hůře hojí a ovlivňují náš život víc, než si myslíme Read More »
Zánět spojivek (konjunktivitida)? Svědění, zarudlé oči, pocit písku? Přečtěte si, jak poznat příznaky, zjistit příčiny (viry, alergie, podráždění) a co dělat pro úlevu a léčbu. Hygiena a kapky jsou základ!
Zánět spojivek: Konjunktivitida Read More »
Jak se terapeuti vyrovnávají s náročnými emocemi svých klientů? Objevte důležitost supervize a intervize – odborné konzultace a vzájemná podpora, které terapeutům pomáhají zlepšovat péči, předcházet vyhoření a udržovat si psychickou pohodu.
Jak terapeut zvládá vlastní emoce a stres? (Význam supervize a intervize) Read More »
Chcete přivést partnera/člena rodiny na vaši individuální terapii? Zjistěte, kdy je to vhodné, jaké jsou možnosti (párová terapie, rodinná terapie, jednorázové sezení) a co na to váš terapeut. Proberte motivace a hledejte kompromis pro zlepšení vztahu.
Mohu přivést na individuální terapii partnera/člena rodiny? Read More »