Cítíte se vyčerpaní i po probuzení? Článek se zabývá únavou spojenou s duševními obtížemi, jako je deprese a úzkost. Zjistěte, proč jste tak unavení, jak se s tím vypořádat a kdy vyhledat odbornou pomoc.
Zvládání únavy při duševních poruchách Read More »
Prozkoumejte vývojovou psychologii bez pouček! Pochopte, proč miminka brečí, teenageři se bouří a senioři vzpomínají. Objevte kouzlo a výzvy každé životní etapy.
Vývojová psychologie v průběhu života: Každý věk má svá specifika Read More »
Ztraceni v životě? Skupinová terapie nabízí bezpečné prostředí pro sdílení a podporu. Objevte, pro koho je vhodná a jak probíhá. Získejte odvahu a najděte cestu zpět k pohodě.
Jaké jsou možnosti skupinové terapie a pro koho je vhodná? Read More »
Psychofarmakologie: Co to je a jak funguje? Průvodce světem léků na psychické obtíže, od antidepresiv po stabilizátory nálady. Bezpečné užívání, druhy léků a tipy, jak se vyhnout nepříjemnostem. Nebojte se vyhledat pomoc!
Psychofarmakologie pro laiky: Jak léky fungují a jak je užívat bezpečně? Read More »
Prolomte ledy a odhalte tajemství vašeho „crush“! Získejte 14 originálních otázek, které rozproudí konverzaci a pomohou vám lépe poznat vašeho vysněného partnera. Od cestovatelských snů po oblíbené seriály, zjistěte, co ho/ji opravdu zajímá.
14 otázek, které rozproudí krev a odhalí tajemství vašeho vysněného protějšku Read More »
Objevte život a dílo Aarona T. Becka, průkopníka kognitivní terapie. Zjistěte, jak jeho revoluční přístup změnil léčbu deprese a dalších psychických obtíží a jak se můžete stát sami sobě terapeutem.
Aaron T. Beck: Průkopník kognitivní terapie deprese Read More »
Jste introvert? Pochopte 10 výzev, které zažívají jen introverti: vyčerpání v davech, noční můra z telefonátů, small talk a nepochopení okolí. Nechte se inspirovat a zjistěte, že nejste sami!
Introverze bez filtrů: 10 výzev, které pochopí jen introvert Read More »
Ztrácíte se v psychologických výzkumech? Přečtěte si o metaanalýze a systematických přehledech, nástrojích, které vám pomohou orientovat se v záplavě informací a odhalit podstatné poznatky. Získejte silnější důkazy a jasný přehled o aktuálním stavu vědeckého poznání.
Pokroky v metodách psychologického výzkumu: Metaanalýza a systematické přehledy Read More »
Opožděný vývoj řeči, dysfázie? Zjistěte, kdy ještě počkat a kdy už vyhledat pomoc. Rady a tipy, jak podpořit dítě s poruchou řeči a jazyka. Nezoufejte, i s dysfázií se dá žít plnohodnotný život!
Specifické vývojové poruchy řeči a jazyka: Opožděný vývoj, dysfázie Read More »
Cítíte se bez chuti a radosti? Přečtěte si, jak mluvit o depresi, prolomit ticho a najít podporu. Uvědomění, komu se svěřit, co říct a co ne. Zjistěte, že nejste sami a že se z deprese dá dostat.
Jak mluvit o depresi? Prolomení ticha a hledání podpory Read More »