Co je to psychoterapie? Psychoterapie je proces, který pomáhá lidem zvládat jejich duševní problémy. Může vám pomoci s úzkostí, depresí nebo jinými emočními problémy. Existuje mnoho různých typů psychoterapie, které se liší v metodách, které pomáhají lidem zvládat jejich duševní problémy. Jak psychoterapie pomáhá s úzkostí? Psychoterapie může pomoci lidem, kteří trpí úzkostí, lépe se […]
Jak může psychoterapie pomoci s úzkostí? Read More »
Co je personální management? Personální management a řízení lidských zdrojů jsou velmi důležité koncepty, které definují, jak je organizace schopna efektivně získávat, vytvářet, motivovat, přidělovat a držet si pracovní sílu. Personální management se zaměřuje na vytváření a oceňování pracovníků, jejichž schopnosti a dovednosti mohou pomoci organizaci dosáhnout svých cílů. Jak personální management funguje? Personální management
Personální management a řízení lidských zdrojů Read More »
Prenatální expozice kokainu (PCE) nastává, když těhotná žena užije kokain a tím vystaví svůj plod této droze. „Crack baby“ byl termín vytvořený k popisu dětí, které byly vystaveny cracku (kokain v kouřitelné formě) jako plody; koncept crackového dítěte se objevil v USA během 80. a 90. let 20. století uprostřed epidemie cracku. První studie uváděly,
Prenatální expozice kokainu Read More »
Co je Kognitivní Behaviorální Terapie (KBT)? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je terapeutický přístup, který se zaměřuje na změnu myšlení a chování klienta. Je založen na principu, že naše myšlení může mít vliv na naši náladu a naše chování. Cílem terapie je vyřešit problém, ze kterého má pacient trápení. KBT se snaží najít a odstranit příčiny,
Jaká je podstata kognitivní behaviorální terapie? Read More »
Co je to traumatická závislost na alkoholu? Traumatická závislost na alkoholu je vážné onemocnění, které se projevuje silnou touhou po alkoholu. U lidí s tímto onemocněním je velmi obtížné se zbavit závislosti na alkoholu a mohou trpět fyzickými, emočními a sociálními důsledky zneužívání alkoholu. Jak se vypořádat s traumatickou závislostí na alkoholu? Léčba traumatické závislosti
Jak se vypořádat s traumatickou závislostí na alkoholu? Read More »
Jak léčit trauma zažité během války? Válka má devastující dopad na obě strany. Každý, kdo se během války ocitne v ohrožení, může zažít psychickou traumu. Trauma může být způsobena jak fyzickým napadením, tak i psychickým utrpením. Jak lze trauma zažité během války léčit? Najít si kvalifikovanou psychologickou pomoc Nejdůležitější věcí, kterou může člověk udělat, je
Jak léčit trauma zažité během války? Read More »
Co je úzkost? Úzkost je přirozená reakce na stresovou situaci, která nás může zastihnout v každodenním životě. Může se projevit ve formě fyzického napětí, úzkosti nebo strachu. Úzkost může být způsobena různými faktory, jako například stres, genetické predispozice nebo dlouhodobé trauma. 10 věcí, které jste o úzkosti ještě nevěděli 1. Úzkost může být způsobena nejen
10 Věcí, které nevíte o úzkosti Read More »
Kohsovy kostky a D 48 Domino – jednoduché testy inteligence Testování inteligence je věda, která se stará o různé druhy psychologických testů – od jednoduchých až po složité. Kohsové kostky a D 48 Domino patří mezi ty nejjednodušší testy inteligence. Tyto testy ukazují schopnost logického myšlení, schopnosti řešit problémy a učení se zkušenostmi a okolnostmi.
Jednoduché testy inteligence: Kohsovy kostky, D 48 Domino Read More »
Co je psychoanalýza? Psychoanalýza je metoda psychoterapie vyvinutá Sigmundem Freudem. Zabývá se především vyšetřováním niterných motivů a příčin, které vedou k problémům, se kterými se lidé v životě setkávají. Cílem psychoanalýzy je pomoci lidem lépe porozumět jejich vlastním myšlenkám a chování, aby mohli vyřešit své problémy. Jak psychoanalýza může změnit váš pohled na sebe? Psychoanalýza
Jak může psychoanalýza změnit vaše vnímání? Read More »
1. Užívejte si pozitivních věcí Pozitivní myšlení může být užitečné při vyrovnávání se s trápením a depresí. Zkuste si všímat pozitivních věcí ve svém životě a užívat si jich. Mezi ně patří přátelé, rodina, úspěchy ve škole nebo v práci, zábava a činnosti, které vás baví. Uvědomte si, že vaše starosti jsou často pouze krátkodobé
5 způsobů, jak se vypořádat s hlubokou depresí a trápením Read More »