Rozdělená pozornost je také definována jako rozptýlení v situacích vyžadujících plnou pozornost k jedinému předmětu (sport, akademické testy, výkon atd.) Hrstka přerušení může nebo nemusí být považována za rozptýlení, protože jejich hodnota nebo důležitost je větší než předmět pozornosti; například vítaný telefonát, kreativní inspirace nebo lékařská pohotovost. Rozptýlení je hlavní příčinou otálení.