Tak jo, lidi, ruku na srdce, kdo z nás si občas nepřijde jako totální mimozemšťan? Život je zkrátka občas pěkná divočina a občas se v ní tak trochu ztratíme. A víte co? Není na tom nic špatného! Důležité je umět si říct, že možná potřebujeme trochu navigace. A právě o tom je dnešní téma.
Diagnostika dospělých 1 a 2: Neuropsychologická diagnostika
Slyšeli jste o tom už někdy? Že ne? Nevadí. Já taky ne, než jsem se do tohohle tématu ponořila. Zjednodušeně řečeno jde o to, že se neuropsychologové snaží zjistit, jak funguje náš mozek. A to nejen když se něco pokazí, ale i když nám „jen“ tak trochu hapruje soustředění, paměť, nebo třeba i to, jak zvládáme emoce.
Proč se nechat otestovat?
Hele, ruku na srdce, asi nebudeme na to lítat všichni, že jo? Ale pokud se ti zdá, že ti něco nehraje, že se ti blbě učíš, zapomínáš, jsi nervóznější, než obvykle, tak se to může vyplatit. Není to žádná ostuda, je to projev toho, že ti na sobě záleží.
Někdy se prostě stane, že se nám „rozšteluje“ rádio v hlavě a neuropsycholog ti s tímhle může pomoct.
Jak to probíhá?
Nebojte se, žádné vrtání do hlavy se nekoná! Většinou jde o sérii testů a rozhovorů, kde se testuje paměť, pozornost, řešení problémů a další kognitivní funkce. Je to jako takové puzzle, kde se skládá obrázek o tom, jak tvůj mozek pracuje. Žádný stres, všechno probíhá v klidu a pohodě.
A co s tím dál?
No, to je na tom to nejlepší! Výsledky ti pomůžou pochopit, co se děje a jak s tím pracovat. Může to vést k lepšímu zvládání stresu, zlepšení učení, nebo třeba i k efektivnějšímu řešení problémů. Zkrátka, naučíš se líp ovládat vlastní hlavu. A to se sakra hodí, ne?
Takže, nezapomeňte, že péče o mozek je stejně důležitá jako péče o tělo. A někdy je potřeba vyhledat odbornou pomoc, aby nám v tom mozku uklidili. A kdo ví, třeba se dozvíte něco nového a zajímavého o sobě. Stojí to za zvážení, co říkáte?