Už jste se někdy zamysleli nad tím, jak moc ovlivňuje kvalitu našeho života zdánlivá maličkost, jako je správné dýchání? Bereme to jako samozřejmost, dokud se něco nepokazí. A právě o jednom takovém „pokazu“ si dnes povíme – o deviaci nosní přepážky. Možná vás trápí časté rýmy, ucpaný nos nebo dokonce chrápání, a ani netušíte, že příčina tkví právě v ní.
Co je to vlastně deviace nosní přepážky?
Jednoduše řečeno, jde o vychýlení té tenké chrupavčité stěny, která rozděluje nosní dutinu na dvě poloviny. Představte si to jako plot v zahradě, který se naklání na jednu stranu. V ideálním případě by měl být plot rovný a zajišťovat tak rovnoměrné rozdělení prostoru. Když se ale nakloní, jedné straně se prostoru dostává víc, druhé méně. A přesně to se děje i v nose.
Proč se to stane?
Důvodů může být hned několik. Někdy je to vrozená záležitost, jindy se deviace objeví až v průběhu života, třeba po úrazu nosu. Pamatujete si na ten pád z kola v dětství? Nebo na ten nešťastný úder míčem při volejbale? I takové drobnosti se můžou časem projevit.
Jak poznám, že se to týká i mě?
Příznaky jsou různé a ne vždycky musí být jasné na první pohled. Časté rýmy, ucpaný nos (zejména na jedné straně), problémy s dýcháním nosem, chrápání, bolesti hlavy, opakující se záněty dutin… Zní vám to povědomě? Možná by stálo za to se na to zaměřit. Někdy se to projeví i tak, že se vám v noci špatně spí a ráno se cítíte unavení, i když jste spali osm hodin. Zkrátka, tělo se v noci namáhá, aby si zajistilo dostatek kyslíku.
Kdy už je čas vyhledat odborníka?
Pokud vás trápí některé z výše uvedených příznaků a máte pocit, že vám to začíná komplikovat život, neváhejte a navštivte ORL lékaře. Ten provede důkladné vyšetření a zjistí, jestli je deviace nosní přepážky skutečně příčinou vašich problémů. A nebojte se, vyšetření není nijak bolestivé.
Co se s tím dá dělat?
Možností je několik. V některých případech postačí léčba zaměřená na zmírnění příznaků – například kapky do nosu nebo inhalace. Pokud je ale deviace výrazná a způsobuje vám vážné problémy, může být nutná operace. Nebojte se, nejde o žádný horor! Moderní medicína už umí divy a operace se provádí minimálně invazivními metodami. Doba rekonvalescence je poměrně krátká a výsledkem je lepší dýchání a celkově kvalitnější život.
Takže, pokud vás trápí problémy s dýcháním, nenechte to jen tak být. Správné dýchání je totiž základem pro zdravý a spokojený život. A někdy stačí tak málo, aby se nám dýchalo o poznání lépe.