Jsou lidé, kteří by se pro druhé rozkrájeli. Vždycky ochotní, milí, nápomocní. Zkrátka, hodní lidé. Což je fajn, že jo? Ale pozor, i přehnaná dobrota může být na škodu. Zní to divně? Možná. Ale zamyslete se nad tím, jestli náhodou i vy nemáte tendenci být až moc hodná. Protože pak se snadno stane, že… no, přečtěte si to sami.
Jsi až moc hodná? 8 znamení, že ti to škodí
Možná si říkáte, co je na tom zlého, být hodný. Však svět potřebuje víc laskavosti, ne? To je sice pravda, ale i tady platí, že všeho moc škodí. Když se snažíte být za každou cenu hodní, zapomínáte na sebe. A to se dřív nebo později projeví. Jak?
1. Dáváš svoje potřeby na poslední místo
Všichni ostatní jsou důležitější. Jejich problémy, jejich touhy, jejich nálady. Vy se postaráte, aby byli všichni spokojení, a na vás už nezbývá čas ani energie. Zní to povědomě? Jenže takhle se brzy vyčerpáte. A navíc, lidé, kteří vás mají rádi, přece chtějí, abyste se měla dobře i vy, no ne?
2. Pořád se omlouváš
I za to, co jsi neudělala. I za to, co nemůžeš ovlivnit. Máš pocit viny, i když není proč. Potkala tě někdy situace, kdy jsi se omluvila, i když vlastně chyba nebyla na tvé straně?
3. Souhlasíš s věcmi, do kterých se ti nechce
Prostě nedokážeš říct „ne“. I když se ti to hrubě nehodí, i když jsi unavená, i když máš sama spoustu práce. Řekneš „jo“, protože nechceš nikoho zklamat. Ale co ty? Zklameš sama sebe.
4. Okamžitě řekneš „ano“
Bez rozmýšlení. Bez ohledu na to, jestli na to máš čas, chuť, nebo energii. Prostě automaticky kývneš. Protože máš strach, co si o tobě ostatní pomyslí, když odmítneš. A to je špatně.
5. Nikdy neřekneš, co chceš ty
Kam půjdeme na večeři? Co budeme dělat o víkendu? Tebe je to přece jedno. Hlavně, aby byli spokojení ostatní. Jenže co ty? Tvoje pocity nikoho nezajímají? Nebo je jen nedáváš najevo?
6. Bojíš se konfliktů
Raději ustoupíš, než abys se hádala. Raději přikývneš, než abys vyjádřila svůj názor. Chceš mít klid a mír. Ale za jakou cenu? Za cenu toho, že se obětuješ a nedáš prostor svým potřebám?
7. Potřebuješ, aby tě měli všichni rádi
A proto se snažíš být za každou cenu hodná. Protože si myslíš, že jedině tak si získáš jejich obdiv. Jenže pravda je taková, že lidé by tě měli mít rádi pro to, jaká jsi, ne pro to, co pro ně děláš.
8. Ostatní tě využívají
Vždycky se na tebe obracejí s prosbou o pomoc. Vědí, že neodmítneš. Vědí, že se obětuješ. A ty už nemáš čas na sebe. Jsi zahlcená cizími problémy a povinnostmi.
Tak co, našla ses v některém z těchto bodů? Nezoufej. Není to konec světa. Jen je potřeba si uvědomit, že i ty máš právo na svůj čas, na svoje potřeby, na svoje štěstí. Neboj se říct „ne“. Neboj se postavit sama za sebe. Protože ty za to stojíš.
Být hodná je skvělá vlastnost, ale pamatuj, že nejdůležitější je být hodná sama k sobě. A to znamená umět se o sebe postarat a nedovolit, aby tě ostatní využívali.