Motýli v břiše, úsměvy od ucha k uchu, když projde kolem. Zamilovanost je fajn pocit. Ale občas se stane, že náš idol prostě… nedokáže dát to, co chceme. Říká se tomu emoční nedostupnost. A co to vlastně je?
Srdce v kaluži: 6 varovných signálů, že váš idol nedokáže milovat
Emoční nedostupnost znamená, že dotyčný neumí navázat kontakt s emocemi druhých, a možná ani s těmi svými. Ve vztahu to pak vede k prázdnotě a neshodám. Takže, jak poznáte, že jste naletěli na „citového mrzouta“?
1. Chybí mu soucit
Když někdo nedokáže cítit s ostatními, pravděpodobně mu chybí i soucit. A soucit je, no, umění vcítit se do kůže druhého a ukázat, že ti na něm záleží. Bez emočního propojení je to těžký úkol. V zamilovanosti to může znamenat, že se ve vztahu budete trápit, protože mu prostě nebude rozumět, co prožíváte. A to je sakra důležitý, aby partneři byli na stejný vlně a mohli si navzájem věřit.
2. Zdá se, že nechce opravdový vztah
I když vám to vrací, může být emoční nedostupnost znát, když se bojí závazků nebo se k nim prostě nehlásí. Jak říká Crystal Raypole z Healthline, vyhýbá se slovu „vztah“? Možná se bojí dát tolik intimity, kolik je pro silný vztah potřeba. Neříkáme, že má hned chtít svatbu a děti, ale pokud ho baví jen to vzrušení z novinky, zkuste se zamyslet. Nestojí to za to.
3. Jeho řeč těla je odměřená
Tělo mluví i bez slov. Psycholožka Lindsey Jernigan tvrdí, že pokud se někdo brání projevům náklonnosti, asi není moc emočně dostupný. Může se vyhýbat očnímu kontaktu nebo se držet zpátky. A co hůř, neschopnost zrcadlit vaše výrazy obličeje. Tohle je prý spojené s empatií. Takže pokud neumí přečíst vaši tvář a reagovat na ni, asi se s vámi ani nedokáže propojit. A víte co? Na řeč těla se těžko hraje. Takže pozor na ni!
4. Shazuje vás
Kromě řeči těla si všímejte, jestli vás neshazuje. Třeba tím, že nemá čas na rande nebo nenabídne náhradní termín. Nebo slíbí, ale pak zruší na poslední chvíli. Fyzická přítomnost je důkaz, že vás chce vidět a poznat. A bez toho se do vás těžko zamiluje. I když je s vámi, chová se povýšeně? Nechce slyšet váš názor nebo se vyhýbá rozhovorům o citech? Tohle je red flag! Shazování je obranný mechanismus, strach z emočního propojení. Bolí to, ale není to vaše vina!
5. Vyhýbá se hlubokým tématům
Podobně jako při shazování se mu může zdát nepříjemné bavit se o emocích nebo o něčem, co jde pod povrch. Jakmile cítí, že se rozhovor ubírá tímto směrem, rychle změní téma nebo se stáhne. Pro emoční dostupnost je klíčové být v kontaktu se svými city i s city druhých. Pokud se bojí jít do hloubky, možná potlačuje něco, s čím se ještě nevyrovnal. Ale neznamená to, že vás nemá rád. Jen se necítí dobře, když má mluvit o složitých věcech.
6. Nemá moc hlubokých vztahů s ostatními
Podle Sherry Gaby, klinické sociální pracovnice, se emoční dostupnost dá poznat i podle toho, jaké má vztahy s ostatními. Silná přátelství jsou založená na emočním porozumění, zranitelnosti a ochotě se otevřít. A to všechno souvisí s emoční dostupností. Neříkáme, že musí mít tisíce sledujících na Instagramu, ale pokud se jeho přátelství omezují na kolegy z práce, možná se bojí otevřít a propojit s ostatními. Tak na to pozor!