Přátelství, to je taková krásná věc. Ale ruku na srdce, udržet si dobrého kamaráda není vždycky brnkačka. Obzvlášť v dnešní uspěchané době, kdy se nám vztahy tak nějak „rozpouští“ pod rukama. Sama jsem si tím prošla a musím říct, že to nebyla žádná selanka. Ale víte co? Zjistila jsem pár věcí, které fungují. Tak se o ně s vámi podělím.
Udržitelné přátelství: 6 kroků k silnějšímu poutu
Říká se, že základ všeho je komunikace. A v přátelství to platí dvojnásob.
1. Mluvte spolu. Fakt!
Nejen takové to „co nového“, ale opravdové povídání. Ptejte se, co kamaráda trápí, co ho těší, a sdílejte i svoje radosti a starosti. Víte, jak se říká, sdílená radost, dvojnásobná radost, a sdílená starost, poloviční starost? Tak to platí i tady. A když kamarádovi něco důležitého čeká, třeba pohovor do práce, zeptejte se, jak to dopadlo. Ukážete, že vám na něm záleží.
2. Naslouchejte. Uchem i srdcem.
Víte, co je na komunikaci nejdůležitější? Poslouchat! Ne jenom slyšet, ale opravdu poslouchat. Vnímat, co ten druhý říká, dívat se mu do očí, reagovat. Ukázat mu, že vám na tom, co říká, fakt záleží. Prostě být s ním v tu chvíli naplno. A víte co? Ono se vám to vrátí.
3. Buďte autentičtí. Hrajte s otevřenou kartou.
Nebojte se ukázat svoje pravé já. I se všemi svými chybami a nedokonalostmi. Víš, jak se říká, „s kůží na trh“? No tak to platí i v přátelství. Čím víc se otevřete, tím hlubší pouto si vytvoříte. Samozřejmě, je to trochu riskantní. Ale bez rizika nejsou koláče, že jo? A upřímnost se vždycky vyplatí.
4. Odpouštějte. Jsme jenom lidi.
Nikdo není dokonalý, a tak i vaši kamarádi občas udělají chybu. Důležité je umět odpouštět. Neříkám, že musíte zapomenout, ale snažte se pochopit, proč to ten druhý udělal. A pamatujte, odpuštění osvobozuje, hlavně vás.
Navíc, buďme k sobě upřímní, kdo z nás nikdy neudělal nějakou botu?
Neodpouštějte jen chyby, ale buďte také upřímní, lež a zamlčování totiž spolehlivě ničí vztahy a buduje nedůvěru
5. Najděte si čas. I v tom největším shonu.
V dnešní době je to s časem těžké, to vím. Ale pokud chcete, aby vaše přátelství vydrželo, musíte si na kamarády najít čas. I kdyby to mělo být jen na kafe na hodinku. Důležité je, abyste se viděli a slyšeli. A dělejte spolu věci, které vás baví. Choďte do kina, na koncerty, na výlety. Prostě si užívejte společný čas.
6. Buďte vděční. Za to, že je máte.
Nezapomínejte kamarádům říkat, jak jste rádi, že je máte. Poděkujte jim za to, že vás podporují, že vás vyslechnou, že vás rozesmějí. Vděčnost je totiž klíč k šťastnému životu. A když budete vděční za své kamarády, vaše přátelství bude jenom kvést.
Malé gesto může znamenat víc než tisíc slov. Nezáleží na tom, jak velký dárek darujete, ale co je v něm obsaženo. Zda je dárek od srdce a věnován konkrétnímu člověku.