Někdy se prostě stane, že tělo začne mluvit. Ne slovy, ale tak nějak… jinak. Píchne v zádech, ozve se žaludek, objeví se vyrážka. A občas to schytají i oči. Konkrétně víčka. Nenápadně, ale o to víc otravně.
Zánět očních víček: Chronické problémy s okraji víček
Blefaritida. Možná jste to slovo už někdy zaslechli. Možná ji dokonce znáte z vlastní zkušenosti. Zánět očních víček, to jsou takové ty věčně podrážděné, zarudlé okraje víček. Občas svědí, občas pálí, občas máte pocit, že v oku máte písek. A ono nic moc nepomáhá. Jak s tím tedy zatočit?
Co se děje, když víčka „zlobí“?
V podstatě jde o to, že se na okrajích víček usazují bakterie, nebo se tam nadměrně tvoří kožní maz. To vede k zánětu, který se projevuje právě těmi nepříjemnými pocity. Někdy se k tomu přidá i nadměrné slzení, nebo naopak suché oči. Prostě taková nepohoda.
Proč se to děje? Důvodů může být vícero. Někdy to souvisí s kožními problémy, jako je seboroická dermatitida nebo akné rosacea. Jindy hrají roli alergie, nebo suché oči. A občas se prostě jen sejdou nepříznivé okolnosti.
Jak na to? Hlavně s klidem a pravidelně!
Zázraky nečekejte, ale s trochou trpělivosti a pravidelnou péčí se dají potíže zmírnit. Co tedy funguje?
- Hygiena především! Jemné, teplé obklady na víčka, a pak šetrné čištění. Žádné drhnutí, spíš takové jemné hlazení vatovou tyčinkou namočenou v dětském šamponu (řádně naředěném, samozřejmě!).
- Nenechte to zahnízdit! Pravidelné odstraňování šupinek a nečistot je klíčové. Ideálně dvakrát denně, ráno a večer.
- Hydratace zevnitř i zvenku! Pijte hodně vody a používejte umělé slzy, pokud máte pocit suchých očí.
- Pozor na kosmetiku! Oční make-up může stav zhoršovat. Zkuste ho na nějakou dobu omezit, nebo používat hypoalergenní produkty.
Kdy už to chce doktora?
Pokud se vám nedaří stav zlepšit ani po několika týdnech domácí péče, nebo pokud se objeví silná bolest, zarudnutí, nebo dokonce problémy se zrakem, raději vyhledejte lékaře. Může jít o komplikovanější zánět, který vyžaduje léčbu antibiotiky nebo kortikosteroidy.
Zánět očních víček je nepříjemnost, ale většinou se dá zvládnout. Důležité je být trpělivý, dodržovat pravidelnou hygienu a v případě potřeby se nebát vyhledat odbornou pomoc. A pamatujte, i když se vám zrovna nechce, péče o sebe se vždycky vyplatí.