Občas si říkáme, jak by bylo fajn, kdyby lidi kolem nás uvažovali „správně“, že jo? Kdyby prostě dělali to, co si myslíme, že je nejlepší. Ale ruku na srdce, kdo z nás to tak má? A hlavně, je to vůbec reálné? Pojďme se na to podívat trochu blíž.
Zbavte se břemene očekávání: 8 iluzí, které vás brzdí
Když od někoho něco čekáme a on to nesplní, automaticky nás to zklame. To je jasný. Ale co kdybychom zkusili neočekávat vůbec nic? Ne od druhých, ale jen to, co jsme sami ochotni nabídnout. Ušetříme si spoustu trápení. Takže, čemu se vyplatí se vyhnout?
1. Čekat, že ti budou číst myšlenky
Je fajn občas naznačit, to jo. Ale spoléhat na to, že někdo dokáže uhodnout, co se nám honí hlavou? To je trochu sci-fi. Jsme lidi, ne rentgeny. Pokud máš nějaký nápad, pocit, prostě to řekni na rovinu. Ušetříte si vzájemný nedorozumění a zbytečný konflikty.
2. Čekat, že se ti budou přizpůsobovat ve všem
Nemůžeme mít všechno. Každý má svoje vlastní potřeby a touhy. Takže nemůžeš chtít, aby někdo plnil do puntíku tvoje přání. Chceš něco? Spolehni se raději na sebe a snaž se toho dosáhnout sama.
3. Čekat absolutní bezchybnost
Nikdo není dokonalý. Ať máš někoho ráda sebevíc, chyby se prostě stávají. A je to v pořádku. Protože právě ty nás dělají lidmi. Nikdo nehraje bezchybně, a proto je dobré si uvědomit, že život občas přináší i nějaké to zakopnutí.
4. Čekat, že za tebe vyřeší tvoje problémy
Je naivní spoléhat na to, že někdo za tebe vyřeší úplně všechno. Jasně, občas potřebujeme pomoc, ale život je pořád v tvých rukách. Je tvoje zodpovědnost najít řešení. Můžeš se zeptat na radu, nechat si poradit, ale čekat, že to někdo udělá za tebe? To vede jenom ke zklamání. Chceš to mít udělaný pořádně? Spolehni se sama na sebe.
5. Čekat, že ti budou dávat 100% času a pozornosti
To prostě nejde. Nikdo nemůže věnovat veškerý svůj čas a pozornost jenom tobě. Abys předešla zklamání, raději neočekávej příliš mnoho. Je velká šance, že to prostě nevyjde. Vztah by měl být o tom, že oba dávají to nejlepší, co můžou, aby to fungovalo.
6. Čekat, že se budeš cítit pořád dobře
Pokud závisíš na tom, že tě někdo bude neustále rozveselovat, připravuješ si cestu k dalším zklamáním. Je normální být občas naštvaný nebo smutný, to patří k životu. Ale nemůžeš chtít, aby někdo kontroloval tvoje emoce. To nejde.
7. Čekat, že udělají všechno, co chceš ty
Jsou věci, které prostě neovlivníš, třeba co si o tobě druzí myslí nebo jak se rozhodnou. Pokud ti někdo blízký udělal něco, co tě trápí, neházej na něj hned špínu. Zkus ho spíš navést na správnou cestu. Každý si zaslouží druhou šanci, i když jednou nebo dvakrát šlápne vedle.
8. Čekat, že ti dají, co chceš, i když s tím nesouhlasí
Každý má svůj názor, svoje priority, svůj pohled na věc. A nemůžeš se zavděčit všem. Očekávat, že někdo ustoupí pokaždé, když máte jiný názor, je naivní. Pravda je taková, že se nemůžeme ve všem shodnout, i když bychom si to možná přáli.
Znáš to taky? Co s tím plánuješ dělat? Napiš nám do komentářů. Všichni děláme chyby, a přehnaná očekávání vedou jenom ke zklamání. Nauč se přijímat nedokonalosti druhých, snaž se je pochopit. Jedině tak se můžete vzájemně podporovat. Jinak budeš jenom nešťastná. Nikdo není perfektní, ať už máš někoho ráda sebevíc, vždycky se najdou věci, které vztah komplikují. Je v pořádku, když občas nedostaneš, co chceš. Protože když si uvědomíš, že ti nikdo nemůže splnit všechno, začneš věřit sama v sebe a snažit se toho dosáhnout sama. A zároveň se naučíš být ohleduplnější k druhým.
Doufám, že ti tenhle článek pomohl. Klidně se poděl o svoje myšlenky v komentářích. Měj se krásně!
(This article is for educational purposes and is partly based on personal opinions. This article is not a substitute for professional advice, but general guidance. We advise you to always listen to your intuition and always do what is right for you.)