Epworthova škála spavosti je dotazník určený k měření denní spavosti. To může být užitečné při diagnostice poruch spánku.
Jak je pravděpodobné, že usnete nebo usnete v následujících situacích, na rozdíl od pocitu jen únavy? To se týká vašeho obvyklého způsobu života v poslední době. I když jste některé z těchto věcí v poslední době nedělali, snažte se přijít na to, jak by vás ovlivnily.
Pro výběr nejvhodnějšího čísla pro každou situaci použijte následující stupnici:
Chcete-li zkontrolovat své ospalosti skóre, součet bodů:
Epworthskou spánkovou škálu vyvinul Dr. Murray Johns z Epworthské nemocnice v Melbourne v Austrálii
.