Deprese není jen smutek. Přečtěte si 5 věcí, které lidé s depresí prožívají: sociální interakce jako boj, neustálá únava, pocit bezesmyslnosti, srovnávání a komplikovaný vztah k jídlu. Pochopte, co deprese opravdu obnáší.
Tajemství deprese odhalena: 5 věcí, které bolí až moc dobře. Read More »
Deprese není jen špatná nálada. Jaké to je žít s depresí? Únava, ztráta radosti, srovnávání s ostatními, problémy s jídlem, beznaděj, poruchy spánku a fyzická bolest. Pochopte, jak se cítí lidé s depresí.
Deprese: Ticho, které křičí. Read More »
Seriál 13 Dôvodov Prečo je chytľavý, ale kontroverzný. Skúma samovraždu, no zlyháva v citlivom zobrazení. Prináša riziká pre mladých a zraniteľných. Prečo seriál prispieva k suicidálnemu mysleniu a aké ponaučenia si z neho môžeme vziať?
13 Dôvodov Prečo: Je seriál nebezpečný pre dušu? Názor austrálskeho experta Read More »
Cítíte se dlouhodobě smutní a bez energie? Článek odhaluje 6 varovných signálů hluboké deprese, které byste neměli ignorovat, včetně ztráty zájmu, změn v chuti k jídlu, únavy a myšlenek na sebepoškozování. Neostýchejte se vyhledat pomoc! Obsahuje užitečné kontakty na linky důvěry.
Když se život stane nesnesitelným: 6 varovných signálů hluboké deprese Read More »
Mlčení zabíjí: 7 varovných signálů sebevraždy, o kterých se nemluví. Rozpoznejte, zda někdo ve vašem okolí nepotřebuje pomoc. Odhalení skrytých signálů a důležitá telefonní čísla. Prevence sebevražd.
Mlčení zabíjí: 7 varovných signálů sebevraždy, o kterých se nemluví Read More »
Varování: Článek popisuje depresi. Přečtěte si příběh Owena, studenta, kterého zlomil rozchod, a zjistěte, jak našel naději a podporu v temnotě. Pokud se cítíte sklíčeně, zvažte, zda je pro vás čtení vhodné.
Když bolest nelze popsat slovy: Příběh Owena a naděje v temnotě Read More »
Poznáte, že někdo trpí, i když se usmívá? Změna osobnosti, nálady, izolace, zanedbávání se a ztráta zájmu o koníčky – to jsou signály, které křičí o pomoc. Naučte se je rozpoznat a pomozte svým blízkým.
Když se smích skrývá slzy: 6 signálů, že někdo uvnitř trpí Read More »
Život se zdá neřešitelný? Poradíme, jak pomoci blízkému s myšlenkami na nejhorší. 10 kroků, jak naslouchat, nabídnout reálnou pomoc a hledat odbornou podporu. Nepodceňujte situaci, buďte upřímní a zapojte ho do komunity.
Když slova léčí: 10 kroků, jak podat pomocnou ruku v těžké chvíli Read More »
Zpověď o boji s depresí od dětství. Jak se autorka vyrovnala s úzkostí, beznadějí a obelháváním deprese. Cesta od přežívání k životu, hledání odborné pomoci, radikální změny, láska k sobě a užívání si maličkostí. Bonusové tipy a doporučení knihy o uzdravení z duševních nemocí.
Deprese mě naučila milovat se: Cesta od přežívání k plnohodnotnému životu Read More »
Příběh Janny: Z temnoty k světlu reflektorů. Boj s depresemi, pokusy o sebevraždu a cesta za snem stát se zpěvačkou a herečkou. Inspirativní vyprávění o síle vůle a překonávání životních překážek. Jak se Janna vyrovnává se svými démony a co radí ostatním?
Zpívající duše v temnotě: Janna a její cesta za světly reflektorů Read More »