Her turun sonunda kazanan numara anında ekrana yansır ve Bettilt yükle bu sonuçları otomatik olarak kaydeder.
Truchlíte jinak? Smutek, který neustupuje, ochromující ztráta, vyčerpání, samota a negativní myšlenky mohou signalizovat komplikované truchlení. Přečtěte si 5 varovných signálů a zjistěte, kdy vyhledat pomoc.
Když smutek neslábne: 5 signálů, že truchlíte jinak Read More »
Zažila jsi ghosting? Zmizení beze slova bolí. Přečti si, proč lidé ghostují a jak se s tím vyrovnat. Nenech se zlomit, soustřeď se na sebe!
Zmizeli beze slova? Proč se lidé uchylují k ghostingu a jak se s tím vyrovnat Read More »
Uvolněte se z pout minulosti a najděte klid. Proč je důležité umět propouštět lidi ze svého života, jak se vyrovnat s odchodem přátel a rozpoznat toxické vztahy. Naučte se, že je v pořádku nechat jít a zasloužit si lepší.
Umění propouštět: Jak se zbavit pout minulosti a najít klid Read More »
Skrytá úzkost se projevuje různě! Od perfekcionismu a sebekritiky až po nerozhodnost a nečekané bolesti. Zjistěte 8 nenápadných signálů, které vám napoví, zda i vy nezápasíte s úzkostí, o které možná ani nevíte.
Nejste jen unavení? 8 skrytých signálů, že za tím stojí úzkost Read More »
Proč se někteří lidé chrání „bezcitností“? Strach ze zklamání, ztracená důvěra a budování ledového království. Jak prolomit ledy a najít cestu k pochopení druhých.
Když chlad bolí víc: Proč se někteří lidé chrání „bezcitností“ Read More »
Bolí slova víc než zlomená kost? Článek se zamýšlí nad mocí emocí a emoční bolesti. Proč podceňujeme bolest duše, když ji mozek vnímá podobně jako fyzickou? Jak se vyrovnat s emoční bolestí a proč je důležité o ni pečovat?
Slova bolí víc než zlomená kost: Proč podceňujeme moc emocí? Read More »
Rozvod rodičů ničí život dětem i dospělým. Přečtěte si silný příběh o paranoie, obviňování, ztrátě sebevědomí a nedůvěře. Jak se s tím vyrovnat a najít uzdravení?
Když láska bolí: Jak rozpad manželství ničí život dětem i dospělým Read More »
Žiletka není jediný způsob, jak si ubližovat. Objevte 5 nečekaných forem sebepoškozování, o kterých možná nevíte, a naučte se, jak z tohoto začarovaného kruhu ven. Linky pomoci uvnitř.
Než sáhneš po žiletce: 5 dalších způsobů, jak si ubližuješ Read More »
Bolest z minulosti? Zjistěte, zda vaše trápení pramení z traumat z dětství a špatných vztahů. 6 signálů, že vaše bolest není vaše vina: sociální úzkost, tělesné bolesti bez příčiny, přehnaná intuice, deprese, emoční vypnutí a nízká sebehodnota. Získejte zpět kontrolu nad svým životem.
Jizvy minulosti: 6 signálů, že tvá bolest není tvá vina Read More »
Raději ránu proudem než chvíli přemýšlet? Zjistěte, proč se vyhýbáme vlastním myšlenkám a co ukázaly šokující experimenty o lidské mysli a touze po rozptýlení.
Bolestivá realita: Raději ránu proudem než 15 minut přemýšlení Read More »