chronická úzkost

Jizvy toxické výchovy: 6 následků, které si neseme celý život

Jizvy toxické výchovy bolí celý život. Od úzkostí po problémy ve vztazích, nefunkční rodina zanechává hluboké stopy. Přečtěte si o 6 následcích a zjistěte, jak se uzdravit. Nejste sami!

Jizvy toxické výchovy: 6 následků, které si neseme celý život Read More »

Zvládání chronické úzkosti: Dlouhodobé strategie

Diskuze / Články / Psychoterapie

Chronická úzkost ovlivňuje život milionů lidí. Přečtěte si, jak ji zvládat dlouhodobými strategiemi: sebepoznání, mindfulness, pohyb, stanovení hranic a profesionální pomoc. Naučte se žít s úzkostí v míru.

Zvládání chronické úzkosti: Dlouhodobé strategie Read More »