chronický smutek

Smutek není slabost: Proč je důležité dovolit si cítit bolest?

Potlačujete smutek? Zjistěte, proč je důležité dovolit si cítit bolest a jak s ní zdravě pracovat. Ignorování smutku může vést k úzkostem i depresím. Naučte se, jak se k sobě chovat laskavě a kdy vyhledat odbornou pomoc.

Smutek není slabost: Proč je důležité dovolit si cítit bolest? Read More »

Dystymie (Perzistentní depresivní porucha): Chronický smutek a skleslost

Diskuze / Články / Psychoterapie

Cítíte chronický smutek a skleslost? Článek o dystymii (perzistentní depresivní poruše) vysvětluje příznaky, příčiny a možnosti léčby. Zjistěte, jak rozpoznat dystymii a jak se s ní dá efektivně bojovat. Nečekejte, je čas na změnu!

Dystymie (Perzistentní depresivní porucha): Chronický smutek a skleslost Read More »