cítit

Schizoidní porucha osobnosti – co to je?

Mnoho lidí si plete schizoidní poruchu osobnosti se schizofrenií, ale není to totéž. Tato záměna pramení ze skutečnosti, že obě poruchy mají společné negativní příznaky, jako je snížené vyjadřování emocí a avoliace, což je snížení motivace k zahájení účelných činností. Matoucí je i název schizoidní, protože začíná slovem „schizo“, které si lidé spojují s názvem […]

Schizoidní porucha osobnosti – co to je? Read More »

5 způsobů, jak přestat přemýšlet o minulosti

V tomto článku je uvedeno, že má pouze informativní charakter. Není určen k diagnostice nebo léčbě jakéhokoli onemocnění. Pokud se potýkáte s traumatem nebo flashbacky, obraťte se na odborníka na duševní zdraví. Nemohli jste někdy v noci spát, protože vás pronásledovala trapná chyba, trápilo vás, jak se k vám někdo špatně choval, nebo vás tížil

5 způsobů, jak přestat přemýšlet o minulosti Read More »

Jak stěžování ovlivňuje mozek a celkové zdraví

Ačkoli si možná myslíme, že je příjemné ventilovat, stěžování má některé nepříznivé účinky. Věda zjistila, že se to podepisuje na našem mozku a těle. Na jaké aspekty života si lidé chtějí stěžovat? Po nedávných prezidentských volbách, které byly velmi vyhrocené, si mnoho lidí stěžuje bez ohledu na své politické přesvědčení. Mrazivé teploty, led a sníh

Jak stěžování ovlivňuje mozek a celkové zdraví Read More »

Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 92

Sumiyah pochází ze Saúdské Arábie a chce se stát spisovatelkou a básnířkou. Jejím současným cílem je dokončit studium medicíny s vynikajícím průměrem a mít možnost publikovat vlastní slova. Sumiyah řekla: „Za pět let se vidím jako rezidentka porodnictví a gynekologie na Queen’s University“. Bylo jí diagnostikováno a stále trpí syndromem vyhoření. Řekla: „V posledních třech

Série o zotavení z duševní nemoci: Příběh # 92 Read More »

Zralá a nezralá láska – jaký je mezi nimi rozdíl

Romantické vztahy jsou dary. Bez ohledu na to, jak skončí, otevírají části nás samých a našich srdcí, které jsme se možná neodvážili prozkoumat nebo jsme si mysleli, že neexistují. Všechny vztahy však mají své fáze. Začínají jako začínající poupata, která doufají, že dozrají. Jen málokterý vztah však dospěje do fáze zralosti. Proto je mezi zralým

Zralá a nezralá láska – jaký je mezi nimi rozdíl Read More »

Takhle vypadá deprese

Přemýšleli jste někdy o tom, jaké jsou pocity deprese? Nebo pokud depresí trpíte, máte problém popsat ostatním, jak se cítíte? Většina lidí nechápe, že deprese je mnohem víc než jen špatný den nebo špatný týden. Je to porucha nálady, která způsobuje neustálé pocity smutku, nezájmu a prázdnoty. I když neexistuje jediná příčina, mezi možné faktory,

Takhle vypadá deprese Read More »

15 psychologických triků, jak získat partnera, po kterém toužíte

Láska může být záhadná věc. Je to jedno z těch vzrušení, které nám dává pocit, že žijeme, a to, že ji zažijete na vlastní kůži, může změnit celý váš pohled na život. Láska je nepopiratelně magická – je to něco, co pravděpodobně nikdy skutečně nepochopíme, a je to zvláštní směs vědy i intuice. Z tohoto

15 psychologických triků, jak získat partnera, po kterém toužíte Read More »

5 věcí, které si pamatujte, když se vám hroutí život

Vím, že to tak možná v tuto chvíli nevypadá, ale všechno, čím teď procházíte, pomine. I ty nejsilnější dešťové bouře nakonec najdou klid. Ať už procházíte rozchodem, ztrátou zaměstnání nebo smrtí milované osoby, situace se nakonec opět stabilizuje. Z traumatických událostí se nemusíte vždy zcela zotavit v závislosti na jejich závažnosti a truchlení nikdy není

5 věcí, které si pamatujte, když se vám hroutí život Read More »