Úzkost nebo ADHD? Jak je rozlišit? 6 signálů, které vám napoví, jestli vaše myšlenky řídí starosti, nebo ADHD. Impulzivita, perfekcionismus, sociální signály a další tipy.
Kdy je to úzkost a kdy ADHD? 6 signálů, které vám napoví Read More »
Cítíte se mimo? Průvodce 10 nejčastějšími duševními onemocněními, o kterých se málo mluví. Úzkost, deprese, ADHD, poruchy osobnosti a další. Zjistěte více a pečujte o své duševní zdraví. Ne jste sami!
Duševní zdraví: Průvodce 10 nejčastějšími onemocněními, o kterých se málo mluví Read More »
ADHD není jen o nepozornosti! Přečtěte si, jak silné emoce a syndrom přecitlivělosti na odmítnutí (RSD) ovlivňují život s ADHD. Zjistěte, jak emoční dysregulace souvisí s ADHD a jak se s ní vypořádat.
ADHD: Není to jen o nepozornosti, ale hlavně o emocích, které bolí Read More »
Máte problémy se soustředěním, prokrastinací a chaosem? Možná za tím stojí ADHD. Přečtěte si o 5 signálech ADHD u dospělých a zjistěte, kdy vyhledat pomoc. Ne lenost, ale ADHD!
Nejste líní, možná máte ADHD: 5 signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Trápí vás úzkost z odloučení i v dospělosti? Zjistěte 6 signálů, které možná přehlížíte a které naznačují, že se potýkáte s tímto problémem. Od neopodstatněných obav o blízké po potíže s nezávislostí – článek odhaluje skryté projevy úzkosti z odloučení u dospělých. Neignorujte své pocity a zjistěte, kdy vyhledat odbornou pomoc.
Když dospělost bolí: 6 signálů úzkosti z odloučení, které možná přehlížíte Read More »
Máš potíže s emocemi, chaosem a organizací? Možná je to ADHD. 6 nenápadných signálů, které ti mohly uniknout: emoce na horské dráze, nuda, pocity neschopnosti, problémy s časem a penězi, špatná paměť a věčné dítě v tobě. Nejsi sama! Zjisti víc a vyhledej odbornou pomoc.
ADHD: 6 nenápadných signálů, které ti mohly uniknout celý život Read More »
Co je spánková paralýza a proč se jí bát (i nebát)? Přečtěte si 10 faktů o děsivém stavu, kdy se probudíte a nemůžete se hýbat. Odhalíme příčiny, projevy, prevenci a zda je dědičná. Zjistěte, jak porozumět noční můře na vlastní kůži.
Spánková paralýza: Deset faktů, které vám pomohou pochopit noční můru na vlastní kůži Read More »
Dyslexie není jen potíž s čtením! Přečtěte si o příznacích, příčinách a možnostech podpory. Zjistěte, jak dyslexie ovlivňuje život a jak s ní efektivně pracovat.
Dyslexie: Víc než jen potíže s čtením Read More »
Máte neposednou mysl? Možná přehlížíte ADHD. Objevte 7 nenápadných znaků poruchy pozornosti u dospělých, od problémů se soustředěním po potíže ve vztazích. Zjistěte, jak se s ADHD žije a kdy vyhledat pomoc.
Život s neposednou myslí: 7 nenápadných znaků ADHD, které možná přehlížíte Read More »
Co je spánková paralýza a proč se jí bát (i nebát)? Přečtěte si 10 faktů o děsivém stavu, kdy se probudíte a nemůžete se hýbat. Odhalíme příčiny, projevy, prevenci a zda je dědičná. Zjistěte, jak porozumět noční můře na vlastní kůži.
Spánková paralýza: Deset faktů, které vám pomohou pochopit noční můru na vlastní kůži Read More »