Trápí vás úzkost? Přečtěte si, co úzkost je, jaké jsou její druhy a projevy. Zjistěte, jak zvládat úzkostné stavy a kdy vyhledat odbornou pomoc. Naučte se techniky pro zvládnutí záchvatů a tipy pro dlouhodobé snížení úzkosti.
Úzkost není tvůj pán! Získej zpět kontrolu nad svým životem Read More »
Emoce: Síla, která tvoří i ničí. Co se stane, když se tahle interní mapa rozbije? Článek se zaměřuje na emoční poruchy dle DSM 5, především na ty, kde hraje roli strach a úzkost. První díl série o duševních poruchách.
Emoce: Síla, která tvoří i ničí. Kdy se z daru stává břemeno? Read More »
Jak křehké je dětské srdce? Článek o emočních poruchách u dětí – úzkosti, fobie a jak se s nimi vyrovnat. Proč vznikají, jak se projevují a co s tím můžeme dělat? Důležitost včasné pomoci a odborné rady.
Emoční poruchy se začátkem specifickým pro dětství: Úzkost, fobie Read More »