Pásový opar: Co to je, jak vzniká, příznaky a léčba. Přečtěte si o probuzení viru planých neštovic, vlivu oslabené imunity, typických projevech a možnostech, jak pásový opar zvládnout. Rychlá diagnóza a správná léčba jsou klíčové!
Pásový opar: Probuzení viru planých neštovic Read More »
Antivirotika: Zbraně proti virům, ale s rozvahou. Jak fungují, kdy po nich sáhnout a jaké mají vedlejší účinky? Přečtěte si o antivirotikách a jejich roli v boji s virovými infekcemi. Kdy jsou nutné a kdy je lepší dát tělu šanci se uzdravit samo?
Antivirotika: Když léky útočí přímo na viry Read More »
Zánětlivé markery v krvi (CRP, sedimentace, prokalcitonin) odhalí skryté záněty v těle. Naučte se číst signály svého těla a předejděte vážnějším problémům včasnou detekcí.
Zánětlivé markery v krvi: CRP, sedimentace, prokalcitonin Read More »
Život pod tlakem? Prozkoumejte vliv stresu na vaše tělo a psychiku. Adrenalin a kortizol: jak stresové hormony ovlivňují vaši bdělost, energii a celkové zdraví. Zjistěte, jak zpomalit a najít si čas na odpočinek pro lepší duševní pohodu.
Adrenalin a kortizol: Stresové hormony a psychika Read More »
Posilte imunitu zinkem! Zjistěte, proč je tento minerál klíčový pro obranyschopnost, jak si zajistit jeho dostatek v jídelníčku a předejít nachlazení, chřipce a dalším zdravotním problémům.
Role zinku pro imunitu Read More »
Jste unavení a bez energie? Přečtěte si, jak chronické nemoci ovlivňují imunitu a jak posílit obranyschopnost organismu. Malé kroky pro velké změny a lepší zdraví. Poslouchejte své tělo a pečujte o něj!
Chronické nemoci a imunitní systém: Vzájemné ovlivnění Read More »
Trápí vás únava, ucpaný nos a nevíte proč? Možná se za tím skrývají chronické infekce jako borelióza či chlamydie. Přečtěte si o tichých nepřátelích organismu a zjistěte, jak se jim bránit.
Chronické infekce a zánět: Borelióza, chlamydie Read More »
Svědění, vyrážka, bolesti hlavy a trávicí potíže? Možná máte histaminovou intoleranci! Zjistěte, co to je, jak se projevuje a jak s ní žít. Klíčová je úprava stravy a omezení stresu.
Histaminová intolerance: Není to alergie, ale problém s histaminem Read More »
Smích je lék? Objevte vědecky prokázané benefity smíchu pro zdraví těla i mysli. Jak smích snižuje stres, posiluje imunitu a zlepšuje náladu. Tipy, jak se smát víc a užívat si života naplno.
Smích prodlužuje život (a zlepšuje náladu): Vědecky podloženo Read More »
Autoimunitní onemocnění dokážou pěkně zkomplikovat život. Jak zmírnit příznaky pomocí stravy? Protizánětlivá dieta, Paleo, AIP, bezlepková dieta? Důležitý je celostní přístup a péče o tělo.
Autoimunita a strava: Pomůže speciální dieta? Read More »