informační zahlcení

Kyberprostor a naše psyché: Vliv online světa na naši mysl

Vzpomínáte na dobu bez neustálého online připojení? Dnešní kyberprostor nabízí nekonečné možnosti, ale i nástrahy. Jak se neztratit v záplavě informací, chránit si psychickou pohodu a umět si nastavit hranice?

Kyberprostor a naše psyché: Vliv online světa na naši mysl Read More »

Vliv neustálé dostupnosti na naši psychiku

Diskuze / Články / Psychoterapie

Žijeme v digitálním věku a neustálá dostupnost informací má vliv na naše psychické zdraví. Jak se bránit informačnímu zahlcení a chránit si duševní pohodu? Tipy pro klid v digitálním světě a jak bojovat proti FOMO.

Vliv neustálé dostupnosti na naši psychiku Read More »