jak budovat sebevědomí

Jsi sama sebou? 8 signálů, že ztrácíš kontakt sama se sebou

Ztrácíš kontakt sama se sebou? 8 signálů, že se neznáš tak, jak bys měla. Máš problém říct „ne“, chybí ti sebedůvěra, ignoruješ své potřeby? Zjisti, jak posílit své „já“!

Jsi sama sebou? 8 signálů, že ztrácíš kontakt sama se sebou Read More »

Sebevědomí pod palbou: 5 zlozvyků, které ti ho kradou

Diskuze / Články / Psychoterapie

Ztrácíš sebevědomí? Objev 5 zlozvyků, které ti ho kradou: negativní myšlenky, honba za uznáním, toxické vztahy, srovnávání se a zanedbávání sebe sama. Získej zpět víru v sebe a žij plnohodnotný život!

Sebevědomí pod palbou: 5 zlozvyků, které ti ho kradou Read More »