Mindfulness a meditace jako doplněk terapie

Život jako horská dráha? Zklidněte vnitřní neklid s mindfulness a meditací! Naučte se být tady a teď, snižte stres a zlepšete koncentraci. Praktické tipy pro začátečníky.

Mindfulness a meditace jako doplněk terapie Read More »