jak překonat depresi

Deprese: Můj plán B, když se tma vrací

Život s depresí? Autorka sdílí svůj plán B, jak bojovat s návratem temnoty. Ranní rutina, zdravé jídlo, koníčky a podpora blízkých. Inspirujte se a najděte si vlastní cestu k radosti.

Deprese: Můj plán B, když se tma vrací Read More »

Když slova váznou: 5 kroků, jak mluvit s rodiči o depresi

Diskuze / Články / Psychoterapie

Máte depresi a nevíte, jak o tom mluvit s rodiči? Bojíte se, že nepochopí? Přečtěte si 5 kroků, jak se svěřit s depresemi a získat podporu, kterou potřebujete. Získejte pomoc a překonejte ticho.

Když slova váznou: 5 kroků, jak mluvit s rodiči o depresi Read More »