Mikrobiom střeva a duševní zdraví: Jak bakterie ovlivňují náladu?
Trápí vás nálady nebo úzkost? Možná je klíč k duševní pohodě ve vašem střevě! Objevte sílu mikrobiomu, jeho vliv na mozek a jednoduché tipy, jak ho udržet v kondici pro lepší náladu a celkové zdraví. Strava, stres, pohyb – cesta ke štěstí začíná ve střevech!
Mikrobiom střeva a duševní zdraví: Jak bakterie ovlivňují náladu? Read More »