Záněty ORL při infekcích
Prozkoumejte psychologii pro každý den: odhalení radostí, zvládání stresu a budování lepších vztahů. Navíc článek o zánětech ORL a tipy, jak naslouchat signálům svého těla.
Záněty ORL při infekcích Read More »
koníčky
Kradou vám radost ze života? 9 signálů, že vás pohlcuje negativita
Cítíte se vyčerpaní a bez radosti? Pohlcuje vás negativita? Zjistěte 9 signálů, které ukazují, že vás ovládá negativní energie, od pesimismu a závislosti na sociálních sítích po kritizování sebe sama a úzkost. Naučte se, jak se bránit a očistit svůj život od toxicity.
Kradou vám radost ze života? 9 signálů, že vás pohlcuje negativita Read More »
7 chyb, které prohlubují depresi: Vyvarujte se jich a najděte cestu ven
Cítíte se sklesle a bez naděje? Zjistěte, jak se vyhnout 7 častým chybám, které prohlubují depresi a najděte cestu ven. Izolace, alkohol, sebeobviňování – přestaňte si škodit a začněte se léčit.
7 chyb, které prohlubují depresi: Vyvarujte se jich a najděte cestu ven Read More »
Sebeaktualizace: Jak naplnit svůj potenciál
Zapomínáte na sebe? Objevte radost z osobního růstu a sebeaktualizace! Naučte se, jak krok za krokem naplnit svůj potenciál a stát se tou nejlepší verzí sebe sama. Inspirujte se a žijte naplno!
Sebeaktualizace: Jak naplnit svůj potenciál Read More »
Láska ve vzduchu? 5 signálů, že tě tajně zbožňuje!
Tajná láska? Zjistěte, jestli vás tajně zbožňuje! 5 nenápadných signálů, které odhalí skryté city. Neustálé povídání, snaha o blízkost, tajné „rychlé opravy“ vzhledu, zvědavé otázky a osobní dárky – to vše může znamenat víc, než si myslíte! Odhalte pravdu o jeho/jejích citech.
Láska ve vzduchu? 5 signálů, že tě tajně zbožňuje! Read More »
Psychohygiena ve škole: Jak pečovat o duševní zdraví ve školním prostředí?
Psychohygiena ve škole: Proč je důležitá a jak ji praktikovat? Tipy pro rodiče, učitele i děti, jak zvládat stres, budovat dobré vztahy a pečovat o duševní pohodu. Získejte návod, jak vytvořit zdravé školní prostředí.
Psychohygiena ve škole: Jak pečovat o duševní zdraví ve školním prostředí? Read More »
Sexuálně přenosné infekce u dospívajících
Život v rychlém tempu? Zastavte se a zaměřte se na sebe. Psychologie všedního dne: Sebepoznání, hranice a malé kroky pro lepší život. Tipy, jak si (ne)zničit život a najít vnitřní klid.
Sexuálně přenosné infekce u dospívajících Read More »
Emoční vyhoření: Když dojdou síly cítit
Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Možná se hlásí emoční vyhoření. Přečtěte si o příznacích, příčinách a hlavně o tom, jak se s emočním vyhořením vypořádat a znovu najít radost ze života. Prevence a péče o duševní zdraví jsou klíčové!
Emoční vyhoření: Když dojdou síly cítit Read More »
Psychohygiena ve škole: Strategie prevence stresu u učitelů a žáků
Stres ve škole? Pro učitele i žáky je psychohygiena klíčová! Zjistěte, proč je důležitá a jak ji praktikovat: tipy pro zvládání tlaku, organizaci času, relaxaci a hledání podpory. Udržte si chladnou hlavu a zlepšete pohodu ve škole!
Psychohygiena ve škole: Strategie prevence stresu u učitelů a žáků Read More »
Cílená léčba rakoviny: Terapie na míru nádoru
Psychologie pro každý den: Získejte nástroje pro duševní pohodu a rozmotání životních uzlů. Tipy a triky pro relaxaci, sebepoznání a jak se cítit lépe. Bonus: Individualizovaná léčba rakoviny.
Cílená léčba rakoviny: Terapie na míru nádoru Read More »