Duševní pohoda v době nejistoty: 7 tipů, jak posílit psychiku v karanténě
Koronakrize a karanténa: Zvládněte nejistotu s 7 tipy pro duševní pohodu! Mindfulness, deník, kontakt s blízkými, režim, tvoření, pohyb a péče o sebe – to je cesta k lepší psychice v těžkých časech.
Duševní pohoda v době nejistoty: 7 tipů, jak posílit psychiku v karanténě Read More »