Život nám hází klacky pod nohy? Zklidněte mysl a najděte vnitřní klid! Objevte 4 cesty k duševní pohodě: příroda, všímavost, koníčky a lidský kontakt.
Klidná mysl, šťastný život: 4 cesty k vnitřnímu pokoji Read More »
Chceš vědět, jestli se někomu líbíš? Odhal řeč těla, slova a gesta! Prozradíme ti tipy od expertů, jak poznat zájem, od očního kontaktu po důslednou komunikaci. Důvěřuj intuici a rozlušti signály!
Řeč těla nelže: Jak poznat, že vás někdo chce Read More »
Stres nemusí být nepřítel! Naučte se 5 triků, jak zkrotit stres a využít ho ve svůj prospěch. Inspirujte se tipy, jak se postavit strachu čelem, hledat lidský kontakt a jít si za svými sny. Proměňte stres v parťáka!
Stres jako parťák: 5 triků, jak ho zkrotit a využít ve svůj prospěch Read More »
Psychologie v digitálním věku: Jak technologie ovlivňují naši psychiku a pomáhají v prevenci sebevražd? Objevte, jak umělá inteligence, chatboti a aplikace pro duševní zdraví mění pohled na well-being.
Využití technologií v prevenci sebevražd Read More »