mental health **Kategorie:** * Duševní zdraví * Technologie a společnost * Sebepoznání a rozvoj * Psychologie * Lifestyle

Digitální detox: Jak sociální sítě ovlivňují tvou psychiku? Problémy s pozorností, FOMO (strach z promeškání), úzkosti a deprese. Zjisti, jak s tím bojovat a žít plnohodnotný život i offline.