minulost

Tim Carey: Psychologie, kontrola a klíč k harmonii v mysli i ve světě

Objevte fascinující pohled na psychologii Tima Careyho! Od učitele v mateřské škole k uznávanému psychologovi. Ponořte se do Metody Úrovní, která slibuje hlubší porozumění sobě samému a odhaluje nečekané souvislosti mezi kontrolou, minulostí a chováním. Zjistěte, proč bychom se neměli snažit měnit své chování a jak žít harmoničtější život.

Tim Carey: Psychologie, kontrola a klíč k harmonii v mysli i ve světě Read More »

Co ocení ti, kteří se potýkají s depresí: Klíče k podpoře a porozumění

Jak podpořit blízkého s depresí? Inspirace, jak být soucitným posluchačem, prolomit ledy a dát najevo, že vám na druhém záleží. Rady, jak porozumět příčinám deprese a pomoci s uzdravením. Důležité: Pokud vy nebo někdo ve vašem okolí trpí depresemi, vyhledejte odbornou pomoc.

Co ocení ti, kteří se potýkají s depresí: Klíče k podpoře a porozumění Read More »

Zavazadla minulosti: 6 signálů, že vás tíží emociální zátěž a jak se jí zbavit

Tíží vás minulost? Objevte 6 signálů emocionální zátěže a naučte se, jak se zbavit „zavazadel“ strachů, obav a předsudků, které vám brání žít naplno. Terapeutka Monika Hoyt radí, jak se vyrovnat s minulostí a budovat šťastnější budoucnost.

Zavazadla minulosti: 6 signálů, že vás tíží emociální zátěž a jak se jí zbavit Read More »