naučený optimismus

Chcete být optimističtější? Naučte se, jak trénovat optimismus jako sval! Objevte 4 kroky k pozitivnějšímu myšlení: uvědomte si své myšlenky, přepište negativní scénáře, cvičte vděčnost a obklopte se pozitivní energií. Život s úsměvem je lepší!