Trápí vás nespavost a rozlámané ráno? Zjistěte, jak spánek ovlivňuje duševní zdraví a proč je důležitý pro mozek. Naučte se, jak zlomit začarovaný kruh stresu a nespavosti pomocí jednoduchých tipů pro lepší spánek.
Spánek a duševní zdraví: Dvousměrný vztah Read More »
Hypnoterapie: Odhalte tajemství hypnózy a její využití pro terapeutickou změnu. Zbavte se závislostí, zvládněte stres, zlepšete spánek a sebevědomí. Zjistěte, jak funguje a zda je pro vás vhodná.
Hypnoterapie: Využití hypnózy pro terapeutickou změnu Read More »
Odpor v terapii? Přirozená obrana proti změně! Zjistěte, jak se projevuje, proč vzniká a jak s ním terapeut pracuje. Techniky, detektivní práce a cesta k sebepoznání.
Jak terapeut pracuje s odporem klienta? Read More »