Suicidální krize: Jak rozpoznat varovné signály, jako jsou změny nálad a myšlenky na smrt? Co dělat, když slova nestačí a jak poskytnout první pomoc? Naslouchejte, nabídněte podporu a vyhledejte odbornou pomoc. Život za to stojí! Linky důvěry a další zdroje pomoci v krizi.
Suicidální krize: Jak rozpoznat riziko a jak jednat? Read More »
Hledáte směr a lepší poznání sebe sama? Diagnostika dospělých odhalí vaše silné stránky, potenciál i případné problémy. Zjistěte, jak na tom doopravdy jste a investujte do svého osobního rozvoje. Moderní metody, přesné výsledky a odborná interpretace. Zkuste to!
Diagnostika dospělých 1 a 2: Pokročilé metody a interpretace výsledků Read More »
Cítíte se ztracení a nevíte, kudy dál? Terapeut není „opravář duší“, ale průvodce labyrintem myšlenek a podpora v těžkých chvílích. Zjistěte, kdy vyhledat terapeuta a jak vám může pomoct k lepšímu životu.
Role terapeuta: Průvodce, podpora, nebo ‚opravář‘? Read More »
Duševní potíže a sebepéče: Jak si pomoci v těžkých chvílích? Praktické tipy pro každý den – pět minut ticha, oblíbená hudba, teplá sprcha a další. Nezapomínejte na odbornou pomoc, nejste v tom sami!
Sebepéče pro lidi s duševními potížemi: Malé kroky s velkým efektem Read More »
Cítíte se ztraceni a hledáte ten správný klíč ke štěstí? Integrativní psychoterapie kombinuje různé přístupy, aby vám pomohla najít cestu k sobě samému. Zjistěte, co je eklecticismus a pro koho je tato metoda vhodná. Připravte se na sezení plná sebereflexe a objevte, jak vám terapeut může být průvodcem na cestě k lepšímu já.
Integrativní psychoterapie: Eklecticismus v psychoterapii Read More »
Trápí vás traumatické zážitky? Zjistěte, jak terapie pomáhá zpracovat trauma pomocí EMDR, KBT a dalších metod. Naučte se, proč hledat pomoc není slabost, ale síla. Získejte zpět svůj plnohodnotný život.
Jak terapie pomáhá zpracovat traumatické zážitky? Read More »
Psychoterapie není jen pro „blázny“! Objevte, jak vám může pomoci zvládat úzkosti, deprese, poruchy příjmu potravy, traumata a závislosti. Získejte naději a žijte plnohodnotný život s odbornou pomocí.
Role psychoterapie v léčbě různých diagnóz Read More »
Objevte cestu k autenticitě s Jamesem Bugentalem! Psychoterapie jako inspirace pro život, odvaha naslouchat svému vnitřnímu hlasu a žít v souladu se sebou samým. Překročte hranice ordinace a buďte jedineční.
James Bugental: Umění psychoterapie a hledání autenticity Read More »
Máte pocit rozladěné mysli? Terapie nabízí bezpečný prostor pro sebepoznání a zvládání emocí. Zbavte se zamotaných myšlenek a nalaďte svou vnitřní kapelu k lepšímu životu.
Ladění nástroje: Jak terapie pomáhá naladit vaši psychiku? Read More »
Je normální plakat v terapii? Proč slzy přichází a co dělat, když se pláči bráníte? Přečtěte si o emocích, bezpečí v terapii a odvaze čelit svým pocitům. Slzy jako projev úlevy, hněvu i smutku.
Je normální v terapii plakat? Read More »